The Secret of 5 Elements: Terapi Sehat Bahagia yang Murah dan Praktis
The Miracle of 5 Elements Energy
Rahasia 5 Elemen untuk Cerdas dan Sukses seperti Sri Mulyani, Bill Gates, dan Steve Jobs

Terapi Energi 5 Elemen: Hiromi Shinya dan Enzim Pangkal

Hiromi Shinya, MD: Enzim Pangkal dan Manfaatnya untuk Metabolisme Tubuh Oleh: Aleysius H. Gondosari Dalam buku ‘The Miracle of Enzyme“, Hiromi Shinya MD menjelaskan tentang pentingnya enzim pangkal untuk kesehatan metabolisme tubuh kita. Apa persamaan enzim pangkal dengan energi 5 Elemen? Pada dasarnya, terdapat kesamaan.

Terapi Energi 5 Elemen: Energi Yin dan Yang pada Kelapa

Energi Yin dan Yang pada Kelapa Tua dan Manfaatnya untuk Kolesterol Oleh: Aleysius H. Gondosari Setiap makanan sehat mengandung energi Yin dan Yang yang positif. Demikian pula dengan kelapa yang sudah tua, yang biasa digunakan untuk membuat santan.

Terapi Energi 5 Elemen: Biskuit dan Plak Gula Darah

Pengaruh Biskuit terhadap Plak Gula Darah Oleh: Aleysius H. Gondosari Saya senang mengonsumsi biskuit tawar atau crackers. Saya dulu berpendapat, bahwa biskuit ini cukup sehat, karena tidak mengandung gula. Bertahun-tahun saya mengonsumsi biskuit ini bila sedang lapar ketika bekerja di kantor. Sebenarnya, bila dikonsumsi secukupnya saja, tentu tidak apa-apa. Yang menjadi masalah adalah bila dikonsumsi […]

Energi 5 Elemen: Elemen Aktif, Kecerdasan, dan Kepekaan

Hubungan Jumlah Elemen Aktif dengan Kecerdasan dan Kepekaan Oleh: Aleysius H. Gondosari Apakah ada hubungan antara jumlah elemen yang aktif dengan kecerdasan dan kepekaan? Menurut filsuf dan ilmuwan zaman dahulu, memang ada. Semakin banyak elemen yang aktif, semakin cerdas dan semakin peka makhluk tersebut.

Terapi Energi 5 Elemen: Bayi dan ASI

Sampai Umur Berapakah Bayi Sebaiknya Minum ASI? Oleh: Aleysius H. Gondosari Dalam tulisan sebelumnya, kita sudah membahas mengenai pentingnya ASI untuk meningkatkan antibodi pada tubuh bayi. Dari analisis Energi 5 Elemen, ASI juga merupakan makanan terbaik untuk asam lemak tak jenuh (Omega-3, Omega-6, Omega-9), protein sehat, dan karbohidrat sehat.

Terapi Energi 5 Elemen: ASI dan Tempe Segar

ASI dan Tempe Segar Sebagai Sumber Asam Lemak Tak Jenuh Terbaik Oleh: Aleysius H. Gondosari ASI dan tempe segar merupakan sumber energi asam lemak tak jenuh yang sangat baik. Jadi makanan ini merupakan sumber dari Omega-3, Omega-6, dan Omega-9.

Terapi Energi 5 Elemen: Manfaat Susu Tepung Kedelai

Manfaat Susu Tepung Kedelai untuk Keseimbangan Protein dan Mencegah Asam Urat Oleh: Aleysius H. Gondosari Apakah sebenarnya manfaat utama susu tepung kedelai? Dari analisis Energi 5 Elemen, kita dapat mengetahui apa energi yang paling baik dari makanan ini.

Terapi Energi 5 Elemen: Air Tajin Beras Merah dan Autis

Manfaat Air Tajin Beras Merah untuk Pencegahan Autis Oleh: Aleysius H. Gondosari Dalam tulisan sebelumnya, saya telah membahas manfaat susu ASI untuk pencegahan Autis. Bagaimana bila sang Ibu kesulitan memberikan ASI pada bayi, karena ASI kurang, atau karena si bayi tidak suka ASI? Salah satu solusinya adalah dengan memberikan air tajin beras merah bersama susu […]

Energi 5 Elemen: Manfaat Kemuning untuk Hepatitis

Manfaat Buah dan Daun Kemuning untuk Menyehatkan Hati Oleh: Aleysius H. Gondosari Kira-kira 2-3 bulan yl., saya sedang mencari-cari makanan sehat untuk teman saya yang terkena hepatitis B. Teman saya sudah mengonsumsi temulawak, dan makanan sehat lain yang dianggap dapat menyehatkan hati. Waktu itu, saya baru saja meneliti daun ginseng untuk teman saya yang lain, […]

Energi 5 Elemen: Rahasia Pernafasan untuk Kesehatan dan Umur Panjang

Manfaat Pernafasan Sehat untuk Kesehatan dan Umur Panjang Oleh: Aleysius H. Gondosari Pernafasan sehat telah lama dipelajari oleh umat manusia. Salah satu ilmu pernafasan kuno yang telah berumur ribuan tahun adalah teknik pernafasan Prana atau Pranayama yang biasanya dilakukan bersama Yoga Asanas. Selain itu, orang-orang yang mempelajari ilmu silat, kung fu, dan Tai Chi juga […]