The Secret of 5 Elements: Terapi Sehat Bahagia yang Murah dan Praktis
The Miracle of 5 Elements Energy
Rahasia 5 Elemen untuk Cerdas dan Sukses seperti Sri Mulyani, Bill Gates, dan Steve Jobs

Terapi Pernapasan 5 Elemen: Paru-Paru, Jantung, Stres, dan Insomnia

Manfaat Pernapasan 5 Elemen: Menghilangkan Stres & Insomnia, Meningkatkan Kesehatan Paru-Paru & Jantung Oleh: Aleysius H. Gondosari Pernapasan merupakan tanda kehidupan, Kualitas pernapasan menentukan kualitas hidup. Orang yang sehat mempunyai pernapasan yang baik, dan orang yang tidak sehat mempunyai pernapasan yang jelek. Bayi dan anak kecil umumnya mempunyai pernapasan yang lebih panjang. Tetapi dengan meningkatnya […]

Terapi Kesehatan Jantung: Pembuluh Darah, Jantung, dan Stroke

Terapi Jantung: Pentingnya Kesehatan Pembuluh Darah untuk Jantung, Pencegahan Stroke, dan Diabetes Oleh: Aleysius H. Gondosari Kesehatan pembuluh darah sangat penting untuk kesehatan jantung, pencegahan stroke, diabetes, sakit kaki dan lutut, sakit kepala, serta penyakit kronis lainnya. Seiring dengan bertambahnya usia, kualitas pembuluh darah akan menurun. Hal ini terutama terasa ketika memasuki usia 40-an. Banyak […]

Mengapa Manusia Membutuhkan Energi 5 Elemen?

Energi 5 Elemen dan Organ Tubuh Oleh: Aleysius H. Gondosari Seorang teman SMA menelepon saya dan bertanya, mengapa manusia membutuhkan energi 5 elemen? Ini tentu pertanyaan yang tidak disangka-sangka. Jadi saya pun menjelaskan, bahwa organ-organ tubuh manusia membutuhkan energi yang berbeda-beda. Berikut ini penjelasannya.

Energi 5 Elemen: Rahasia Pernafasan untuk Kesehatan dan Umur Panjang

Manfaat Pernafasan Sehat untuk Kesehatan dan Umur Panjang Oleh: Aleysius H. Gondosari Pernafasan sehat telah lama dipelajari oleh umat manusia. Salah satu ilmu pernafasan kuno yang telah berumur ribuan tahun adalah teknik pernafasan Prana atau Pranayama yang biasanya dilakukan bersama Yoga Asanas. Selain itu, orang-orang yang mempelajari ilmu silat, kung fu, dan Tai Chi juga […]

Energi 5 Elemen: Rahasia Kesehatan Naik Sepeda

Naik Sepeda untuk Menjaga Kesehatan Oleh: Aleysius H. Gondosari Setelah saya menulis artikel tentang kesehatan berjalan kaki, teman saya yang sekarang hobi naik sepeda bertanya tentang manfaat kesehatan bersepeda. Secara kebetulan, teman saya Ali Akbar juga mengirim fotonya di Facebook sewaktu ia sedang berpose naik sepeda di depan tempat penyewaan sepeda miliknya. Saya jadi ingat […]

Energi 5 Elemen: Rahasia Kesehatan Duduk, Berdiri, dan Berjalan Kaki

Rahasia Kesehatan dari aktivitas Duduk, Berdiri, Berjalan Kaki, Naik-Turun Tangga, dan Pernafasan Sehat Oleh: Aleysius H. Gondosari Kemarin tanggal 17 Agustus 2009 saya mengantar anak ke sekolah untuk ikut upacara Peringatan Proklamasi Kemerdekaan Republik Indonesia yang ke-64. Para murid berdiri selama mengikuti upacara yang berlangsung kira-kira 45 menit. Ini tentu suatu kegiatan yang agak berbeda […]

Energi 5 Elemen: Rahasia Kematian Mbah Surip

Rahasia Kematian Mbah Surip, Gangguan Kholesterol, Jantung, dan Kelelahan Oleh: Aleysius H. Gondosari Hari ini tanggal 4 Agustus 2009, kita dikejutkan kembali oleh kematian mendadak Mbah Surip pada usia 52 tahun, pencipta lagu “Tak Gendong” yang sedang populer dan masuk Top 10 dalam 2 bulan terakhir ini dan telah diaktivasi oleh lebih dari seratus ribu […]

Energi 5 Elemen Dan Rahasia Kesehatan Buah Apel Merah

Energi Sehat 5 Elemen dan Manfaat Buah Apel Merah Untuk Kesehatan Jantung dan Paru-Paru Oleh : Aleysius H. Gondosari Dari penelitian ilmiah yang pernah dilakukan pada apel merah, disebutkan bahwa apel merah bermanfaat untuk paru-paru. Apakah memang benar demikian? Paru-paru merupakan organ dari elemen ke-4 Udara, dan mempunyai frekuensi sehat 1/4 Hz. Jadi makanan sehat […]

Energi 5 Elemen dan Rahasia Kesehatan Michael Jackson

Rahasia Kesehatan dan Kematian Michael Jackson: Cholesterol, Jantung, dan Stres Oleh : Aleysius H. Gondosari Kita dikejutkan dengan berita kematian Michael Jackson pada tanggal 26 Juni 2009 yl. Menurut berita, Jacko, panggilan akrab Michael Jackson, kematiannya disebabkan oleh serangan jantung dan kholesterol. Sementara itu, ada dugaan lain bahwa penyebabnya adalah stress yang diobati dengan obat-obatan […]

Energi 5 Elemen : Wortel, Kesehatan dan Panjang Umur

Wortel : Makanan Sehat dan Segar untuk Kesehatan dan Panjang Umur Oleh : Aleysius H. Gondosari Orang Hunza dikabarkan sebagai orang tersehat dan panjang umur di dunia. Mereka tinggal di pegunungan Himalaya, Barat Laut daerah Kashmir. Umur mereka kabarnya mencapai 120 tahun hingga 140 tahun. Rahasianya adalah makanan yang sehat dan segar.