The Secret of 5 Elements: Terapi Sehat Bahagia yang Murah dan Praktis
The Miracle of 5 Elements Energy
Rahasia 5 Elemen untuk Cerdas dan Sukses seperti Sri Mulyani, Bill Gates, dan Steve Jobs

Energi 5 Elemen Dan 3 Sifat Makanan

Energi 5 Elemen Dan 3 Sifat Makanan : Aktif, Stabil (Sehat), dan Pasif

Oleh : Aleysius H. Gondosari

Dalam tulisan ini, kita akan melihat rahasia kesehatan dari sifat-sifat makanan. Dari hasil analisa terhadap sifat-sifat makanan, ditemukan adanya tiga sifat pada makanan, yaitu aktif, stabil (sehat), dan pasif.

Makanan Sehat yang Stabil Dengan Indeks Manfaat Positif :

Makanan yang sehat adalah makanan yang sifatnya stabil. Makanan ini akan menstabilkan kesehatan pada sel-sel dan organ-organ tubuh kita. Sel-sel juga akan tumbuh dengan stabil. Bila diperiksa dengan energi 5 Elemen, maka makanan ini akan menghasilan Indeks Manfaat (IM-E5E) yang positif, energi kesehatan yang mengalir lancar mulai dari elemen Ether, Udara, Api, Air, dan Bumi. Termasuk dalam golongan makanan ini adalah tumbuh-tumbuhan, yaitu sayur-sayuran, buah-buahan, biji-bijian, kacang-kacangan, akar, umbi, jamur, makanan fermentasi, susu segar, yang semuanya masih dalam kondisi segar, dikukus, atau direbus, serta dikonsumsi dalam jumlah secukupnya.

Makanan Aktif :

Makanan yang aktif adalah makanan yang sifatnya mengaktifkan sel-sel dan organ tubuh, dan membuat tubuh kita menjadi lebih aktif. Termasuk dalam jenis makanan ini adalah minuman keras, kopi, daging, telur, ikan, bumbu-bumbu, rempah-rempah, cabe, bawang, serta obat yang sifatnya aktif.

Makanan Pasif :

Makanan yang pasif adalah makanan yang sifatnya membuat tubuh kita menjadi lebih malas. Termasuk dalam jenis makanan ini adalah makanan yang sudah rusak / basi / kadaluarsa, makanan yang sudah mengalami rantai proses yang panjang, misalnya biskuit, makanan kaleng atau makanan yang diawetkan, serta makanan yang dimakan dalam jumlah yang berlebihan.

Efek Negatif Makanan Aktif :

Penyakit yang dapat timbul dari makanan aktif contohnya adalah kanker, hyperthyroid, bisul, alergi.

Efek Negatif Makanan Pasif :

Penyakit yang dapat timbul dari makanan pasif contohnya adalah obesitas, diabetes.

Diet Makanan Seimbang Yang Disarankan :

Diet Makrobiotik menyarankan agar mengkonsumsi 20% makanan hewani (makanan yang bersifat aktif) dan 80% makanan nabati yang segar (makanan yang bersifat sehat dan stabil).

Hiromi Shinya, MD., penulis buku bestseller “The Miracle of Enzyme“, setelah meneliti ribuan pencernaan orang Amerika Serikat dan orang Jepang, menganjurkan akan orang mengkonsumsi 15% makanan hewani, dan 85% makanan nabati yang segar dan mengandung enzim yang sehat.

Salam Sehat Selalu

www.5Elemen.com

7 comments to Energi 5 Elemen Dan 3 Sifat Makanan

  • Bagus Pak, moga2 di buku nanti bisa lbh eksploratif.
    Salam
    ez

  • aleysius

    Terima kasih atas komentarnya, Pak Edy. Mudah-mudahan bisa dilengkapi lagi. Salam Sehat Selalu

  • Richardus Widodo

    Informasi yang sangat-sangat penting Pak. PF! Dimana lagi saya bisa membaca tulisan bapak ? Apa Bapak sudah menerbitkan buku ? Bahan bacaan apa saja yang Bapak gunakan sebagai referensi ?

  • aleysius

    Terima kasih atas komentarnya, Pak Widodo. Untuk kesehatan, saya hanya menulis di http://www.5elemen.com. Di http://www.andaluarbiasa juga ada, tetapi sebagian tentang motivasi. Memang ada rencana untuk menulis buku tentang sehat alami dengan 5 elemen. Mudah-mudahan bisa cepat selesai dan bermanfaat untuk orang banyak. Salam Sehat Selalu.

  • ethys

    salam kenal,
    sgera merubah kebiasaan makan..
    oya, menurut Pak Aleysius, bagaimana dengan ice cream atau minuman manis dengan es batu/dingin..
    trims..

  • aleysius

    Selamat siang, Bu Ethys.

    Ice Cream atau minuman manis dengan es batu / dingin kalau dikonsumsi sekali-sekali tentu tidak apa-apa.
    Tetapi sebaiknya tidak berlebihan karena ice cream mengandung lemak dan gula, sedangkan minuman manis mengandung gula.
    Bila gula berlebihan, bisa menaikkan kadar gula darah di dalam darah.
    Bila lemak kebanyakan, bisa menaikan kadar lemak di dalam darah.

    Salam Sehat Bahagia,

    aley

  • herzy

    Pak Alley,

    bagaimana dengan buah durian pak? mumpung sekarang mulai musimnya.
    adakah tips agar tidak ada efek negatif ketika makan durian?

    Terimakasih.

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Comment moderation is enabled. Your comment may take some time to appear.