The Secret of 5 Elements: Terapi Sehat Bahagia yang Murah dan Praktis
The Miracle of 5 Elements Energy
Rahasia 5 Elemen untuk Cerdas dan Sukses seperti Sri Mulyani, Bill Gates, dan Steve Jobs

Energi 5 Elemen Dan Efek Negatif Stress

Energi 5 Elemen Dan Efek Negatif Energi Stress Pada Kesehatan

Oleh : Aleysius H. Gondosari

Stress atau Stres bisa menyerang siapa saja, terutama orang yang kerjanya terburu-buru, dikejar target, tertekan, atau sedang banyak masalah. Stress juga bisa menyerang berbagai organ tubuh. Dalam tulisan ini, kita akan membahas stress melalui analisa energi 5 Elemen.

Stress dapat menyebabkan energi tubuh pada masing-masing elemen dan organ tubuh menjadi lebih aktif. Bila stress tidak dikontrol, organ tubuh yang terlalu aktif akan menjadi kelelahan, kemudian menjadi lemah, dan akhirnya sakit.Kondisi terlalu aktif ini juga dapat memicu kanker, karena kanker sebenarnya adalah sel-sel yang terlalu aktif dan tidak terkontrol.

Di tempat kerja, saya menemukan berbagai bentuk stress. Yang umum terjadi adalah sakit kepala, migrain, atau insomnia. Staf saya suka kumat sakit giginya kalau sedang stress. Ada juga teman kerja saya yang pencernaannya kurang bagus, karena kalau stress, organ tubuh ini yang sakit. Saya juga demikian. Istri saya, kalau stress, maka organ tiroid (thyroid) yang kumat. Pada wanita, kalau stres, sering juga terjadi pada dada dan kandungan. Stress bila dibiarkan berlarut-larut, dapat menyebabkan penyakit kronis dan memicu kanker.

Rambut Putih dan Kepala Botak :

Di tempat saya pernah bekerja, ada dua divisi, yang satu adalah divisi manufaktur, dan divisi yang lain adalah divisi marketing. Kalau kami meeting, maka terlihat ada 2 kelompok yang cukup kontras. Kelompok yang satu banyak yang kepalanya botak, dan kelompok yang lain banyak yang rambutnya putih. Yang kepalanya botak berasal dari divisi marketing, sedangkan yang rambutnya putih berasal dari divisi manufaktur. Saya bekerja di divisi manufaktur, dan ikut terkena efek rambut putih.

Dari analisa energi 5 Elemen, hal ini bisa dimengerti. Sebab pekerjaan manufaktur membutuhkan banyak energi elemen Bumi, sedangkan pekerjaan marketing banyak membutuhkan energi elemen Air. Kombinasi kekurangan energi elemen Ether akibat stress dan energi elemen Bumi dapat menyebabkan rambut putih, sedangkan kekurangan energi elemen Ether dan Air dapat menyebabkan kepala botak.

Analisa Energi 5 Elemen Pada Stress :

Dari analisa energi 5 Elemen pada stress, didapatkan Indeks Sehat (IS-E5E) sebesar 0 s/d -20. Nilai “-” menunjukkan bahwa stress tidak baik untuk kesehatan. Secara umum, efek stress pada elemen-elemen di bawah ini adalah sebagai berikut :

  1. Elemen Ether = 0 s/d -20
  2. Elemen Udara = 0 s/d -10
  3. Elemen Api = 0 s/d -10
  4. Elemen Air = 0 s/d -5
  5. Elemen Bumi = 0 s/d -5

Organ yang kesehatannya dapat terganggu oleh stress adalah :

  • Otak (sakit kepala, migrain, insomnia) = 0 s/d -20 (Ether, Udara)
  • Rambut (botak) = 0 s/d -10 (Ether, Air)
  • Rambut (putih) = 0 s/d -5 (Ether, Bumi)
  • Gigi (sakit gigi) = 0 s/d -10 (Ether, Bumi)
  • Mata = 0 s/d -5 (Ether, Bumi)
  • Telinga = 0 s/d -5 (Ether, Air)
  • Tiroid / Thyroid (hyperthyroid dan hypothyroid) = 0 s/d -20 (elemen Ether)
  • Dada = 0 s/d -10 (Udara)
  • Jantung (darah tinggi) = 0 s/d -10 (Udara, Air)
  • Paru-Paru (asma) = 0 s/d -5 (Udara, Api)
  • Kanker = 0 s/d -10 (Udara, Api, Air, Bumi)
  • Hati (hepatitis) = 0 s/d -10 (Api)
  • Pencernaan (gangguan pencernaan, sakit mag) = 0 s/d -10 (Api)
  • Kulit (jerawat, bisul, alergi) = 0 s/d -5 (Api, Air)
  • Reproduksi (kandungan, prostat) = 0 s/d -5 (Air)

Makanan untuk Mengatasi Stress dan Indeks Manfaat :

Makanan untuk mengatasi stress umumnya berasal dari makanan fermentasi, rumput laut, dan buah-buahan, yaitu :

  • Buah Leunca = +5 s/d +10 (reproduksi)
  • Buah Markisa = +5 s/d +10 (otak, telinga, thyroid, amandel, kulit)
  • Buah Mentimun segar (terutama yang ujungnya pahit) = +5 s/d +20 (otak, thyroid, kulit)
  • Buah Paprika = +5 s/d +10 (hati)
  • Rumput Laut = +2 s/d +10 (otak, mata, telinga, thyroid, kulit)
  • Susu Fermentasi (Yoghurt) = +10 s/d +20 (otak, mata, telinga, thyroid)
  • Tape Singkong segar = +5 s/d +10 (telinga, thyroid, kulit)
  • Tempe segar = 0 s/d +5 (otak)

Makanan Tambahan Untuk Kesehatan 5 Elemen :

Selain makanan di atas, kita dapat menggunakan makanan sehat lainnya sebagai tambahan untuk menyehatkan energi pada masing-masing elemen akibat terkena stress, yaitu :

  1. Elemen Ether : beras merah, jagung (otak, mata, tiroid, amandel)
  2. Elemen Udara : apel merah (dada, jantung, paru-paru, kanker), beras merah (jantung, paru-paru, kanker)
  3. Elemen Api : kencur (pencernaan), daun ginseng (hati)
  4. Elemen Air : pepaya, tomat, daun katu, daun pepaya, lobak putih (reproduksi), semangka (reproduksi, telinga), pisang (reproduksi, rambut)
  5. Elemen Bumi : wortel (mata) , bengkuang (gigi, rambut), ubi ungu (mata, rambut), ubi merah (mata)

Salam Sehat Selalu

www.5Elemen.com

6 comments to Energi 5 Elemen Dan Efek Negatif Stress

  • Artikel2 Pak Aley di web ini bagus2 sekali Pak. Coba setiap kali upload dishare di note Facebook, lalu tag sejumlah rekan secara bergantian. Semoga dg demikian akan semakin banyak orang berkunjung ke web ini dan memberikan komentarnya.
    Sukses selalu
    salam
    ez

  • aleysius

    Terima kasih atas komentar dan sarannya, Pak Edy. Saya akan coba. Salam Sehat Selalu.

  • Aulia

    Dear Bapak Aley,

    website bapak, excellent!
    saya saat ini ada mengalami 2 gangguan yang menurut saya sdh pada lowest point, stress & obesitas. tinggi saya 155, bb 68kg..wow! ini terjadi 3th terakhir semenjak melahirkan anak saya yang pertama, saya jadi kurang enjoy menikmati hidup. krn dulu bb saya hanya 48kg. so, masalahnya sy tipe orang yg susah menurunkan bb. please advice.
    yang kedua..sy adlh marketing officer sebuah perush di bali. kerjaan bikin stress..at the same time personal life tidak mendukung. sy adlh single parent. jadi utk langkah pertama..sy mohon Anda beritahu sy makanan sehat/super sehat apa yg bisa, paling tidak membantu 2 masalah yg sedang sy hadapi ini.
    Terima kasih. have a nice time
    Aulia

  • aleysius

    Terima kasih atas komentar Bu Aulia. Kelihatannya ada hubungan antara stress dengan obesitas yang Ibu alami. Karena bekerja di bagian Marketing, terdapat kemungkinan Ibu mengalami stres pada elemen Air, yaitu pencernaan dan organ reproduksi, serta elemen Udara, yaitu organ pada bagian dada. Langkah pertama yang dapat dilakukan untuk mengatasi stress adalah dengan bernafas sehat yang artikelnya ada di atas artikel ini, yaitu energi 5 elemen dan rahasia pernafasan sehat.

    Mengatasi stress pada elemen Air :
    Ibu dapat melakukan bernafas sehat dengan periode 5-5-5 selama 10x per sesi (5 detik tarik nafas ke dada, 5 detik tahan nafas, 5 detik keluarkan nafas). Sehari bisa lakukan 3 sesi (pagi, siang, malam). Indeks Manfaat = +10. Indeks Kecocokan = +50%.

    Mengatasi stress elemen Udara :
    Kemudian bisa lanjutkan dengan periode 15-15-15 selama 10x per sesi (15 detik tarik, 15 detik tahan, 15 detik keluarkan). Sehari bisa lakukan 3 sesi.
    Indeks Manfaat (IM) = +10. Indeks Kecocokan (IK) = +50%.

    Makanan sehat mengatasi obesitas pada elemen Air :
    Air tajin beras merah : IM = +20. IK = +50%.
    (1 sendok makan beras merah + 2 gelas air per hari dan didihkan, resep bisa dilihat pada artikel resep air tajin beras merah di website ini).
    Kacang panjang : IM = +30. IK = +50%.
    Kacang buncis : IM = +20. IK = +50%.
    Kacang kapri : IM= +10. IK = +30%.
    Kacang ercis : IM = +10. IK = +30%.
    Wortel segar atau diblender : IM = +5. IK = +30% (3 wortel kecil per hari).
    Bengkuang segar : IM = +10. IK = +40% (1 buah per hari).
    Air kelapa tua yang segar : +15. IK = +50% (1 gelas per hari).

    Makanan sehat untuk elemen Udara :
    Air tajin beras merah (sama dengan di atas)
    Tape singkong segar : IM = +15. IK = +30%.
    Susu fermentasi (yoghurt) : IM = +5. IK = +10%.
    Mentimun (terutama bagian ujung yg pahit) : IM = +15. IK = +30%.
    Rumput laut dan agar-agar : IM = +10. IK = +30%.

    Makanan yang sebaiknya dikurangi :
    Gula : IM = -10
    Minuman manis : IM = -10
    Biskuit : IM = -5
    Kue manis : IM = -5
    Mie instan : IM = -3

    Bisa diganti dengan :
    Kentang, ubi, singkong –> dikukus, agar mudah dicerna dan tidak menyebabkan gemuk.

    Ibu bisa memilih variasi makanan dari makanan sehat di atas.

    Air tajin beras merah juga bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan anak. Jadi Ibu juga bisa memberinya 1 gelas 1 tajin setiap hari. Formulanya adalah 1/2 sendok makan beras merah untuk 1 gelas air. Jadi 1 sendok makan beras merah untuk 2 gelas air.

    Semoga bermanfaat.
    Salam Sehat Selalu.
    Aley.

  • sean

    Pak Aley yg saya hormati…
    saya pria berusia 33 tahun, mohon kiranya dapat dibantu kira-kira jenis makanan,vitamin/suplemen apa yang baik dan tepat untuk dikonsumsi dikarenakan masalah kebotakan/kerontokan pada rambut dan mulai tumbuh suburnya uban dikepala saya…walaupun kondisinya masih tidak terlalu parah, namun ini cukup mecemaskan saya,
    kemudian adakah solusi yang tepat untuk mengatasi keringat yang berlebihan keluar dari tubuh seperti dari telapak tangan, telapak kaki dan disekitar wajah serta tengkuk leher,kadang hal ini pula cukup merisaukan saya,apalagi terkait dengan pekerjaan saya, kadang hal ini sering mengganggu karena masalah2 tersebut, atas perhatian Pak Aley saya ucapkan terima kasih :)

  • Selamat siang, Pak Sean.

    Terima kasih atas kunjungan Bapak, dan minat Bapak pada Terapi Kesehatan 5 Elemen.

    Penyebab masalah kerontokan pada rambut disebabkan ada2 pembuluh darah yang terjepit, dan adanya plak/kerak gula darah di pembuluh darah.
    Pembuluh darah terjepit dan adanya plak ini juga berpotensi bisa memicu terjadinya stroke.

    Keringat yang berlebihan juga disebabkan oleh kurang sehatnya organ pankreas, karena ada pembuluh darah terjepit pada organ ini.

    Untuk membersihkan plak, Bapak bisa membaca makanan sehat yang cocok di buku “The Miracle of 5 Elements Energy”.

    Selain itu, Bapak juga bisa berkonsultasi online melalui http://konsultasi.5elemen.com/konsultasi-indeks-energi-online.

    Bila Bapak berminat untuk mengikuti workshop & latihan terapi pembuluh darah, Bapak bisa mengikutinya pada tgl. 10 Juli yad., pk. 13.00-16.00, di Pusat Terapi Energi 5 Elemen, Perumahan Cibubur Country, Rukan Blok RB-0E no. 23, Cikeas, Cibubur, kira-kira 500m sebelum Kota Wisata.

    Workshop ini diadakan 1x sebulan. Infonya bisa dilihat di http://workshop.5elemen.com/workshop-b.

    Semoga bermanfaat bagi kesehatan Bapak.

    Salam Sehat Bahagia,

    aley

    0818-116669
    aleysiush@gmail.com

Leave a Reply

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Comment moderation is enabled. Your comment may take some time to appear.