Comments on: Energi 5 Elemen Dan Efek Negatif Stress

By: aleysius

aleysius — Wed, 06 Jul 2011 08:30:38 +0000

Selamat siang, Pak Sean.

Terima kasih atas kunjungan Bapak, dan minat Bapak pada Terapi Kesehatan 5 Elemen.

Penyebab masalah kerontokan pada rambut disebabkan ada2 pembuluh darah yang terjepit, dan adanya plak/kerak gula darah di pembuluh darah.
Pembuluh darah terjepit dan adanya plak ini juga berpotensi bisa memicu terjadinya stroke.

Keringat yang berlebihan juga disebabkan oleh kurang sehatnya organ pankreas, karena ada pembuluh darah terjepit pada organ ini.

Untuk membersihkan plak, Bapak bisa membaca makanan sehat yang cocok di buku “The Miracle of 5 Elements Energy”.

Selain itu, Bapak juga bisa berkonsultasi online melalui http://konsultasi.5elemen.com/konsultasi-indeks-energi-online.

Bila Bapak berminat untuk mengikuti workshop & latihan terapi pembuluh darah, Bapak bisa mengikutinya pada tgl. 10 Juli yad., pk. 13.00-16.00, di Pusat Terapi Energi 5 Elemen, Perumahan Cibubur Country, Rukan Blok RB-0E no. 23, Cikeas, Cibubur, kira-kira 500m sebelum Kota Wisata.

Workshop ini diadakan 1x sebulan. Infonya bisa dilihat di http://workshop.5elemen.com/workshop-b.

Semoga bermanfaat bagi kesehatan Bapak.

Salam Sehat Bahagia,

aley

0818-116669
aleysiush@gmail.com

By: sean

sean — Sat, 02 Jul 2011 16:03:32 +0000

Pak Aley yg saya hormati…
saya pria berusia 33 tahun, mohon kiranya dapat dibantu kira-kira jenis makanan,vitamin/suplemen apa yang baik dan tepat untuk dikonsumsi dikarenakan masalah kebotakan/kerontokan pada rambut dan mulai tumbuh suburnya uban dikepala saya…walaupun kondisinya masih tidak terlalu parah, namun ini cukup mecemaskan saya,
kemudian adakah solusi yang tepat untuk mengatasi keringat yang berlebihan keluar dari tubuh seperti dari telapak tangan, telapak kaki dan disekitar wajah serta tengkuk leher,kadang hal ini pula cukup merisaukan saya,apalagi terkait dengan pekerjaan saya, kadang hal ini sering mengganggu karena masalah2 tersebut, atas perhatian Pak Aley saya ucapkan terima kasih

By: aleysius

aleysius — Tue, 02 Jun 2009 14:56:43 +0000

Terima kasih atas komentar Bu Aulia. Kelihatannya ada hubungan antara stress dengan obesitas yang Ibu alami. Karena bekerja di bagian Marketing, terdapat kemungkinan Ibu mengalami stres pada elemen Air, yaitu pencernaan dan organ reproduksi, serta elemen Udara, yaitu organ pada bagian dada. Langkah pertama yang dapat dilakukan untuk mengatasi stress adalah dengan bernafas sehat yang artikelnya ada di atas artikel ini, yaitu energi 5 elemen dan rahasia pernafasan sehat.

Mengatasi stress pada elemen Air :
Ibu dapat melakukan bernafas sehat dengan periode 5-5-5 selama 10x per sesi (5 detik tarik nafas ke dada, 5 detik tahan nafas, 5 detik keluarkan nafas). Sehari bisa lakukan 3 sesi (pagi, siang, malam). Indeks Manfaat = +10. Indeks Kecocokan = +50%.

Mengatasi stress elemen Udara :
Kemudian bisa lanjutkan dengan periode 15-15-15 selama 10x per sesi (15 detik tarik, 15 detik tahan, 15 detik keluarkan). Sehari bisa lakukan 3 sesi.
Indeks Manfaat (IM) = +10. Indeks Kecocokan (IK) = +50%.

Makanan sehat mengatasi obesitas pada elemen Air :
Air tajin beras merah : IM = +20. IK = +50%.
(1 sendok makan beras merah + 2 gelas air per hari dan didihkan, resep bisa dilihat pada artikel resep air tajin beras merah di website ini).
Kacang panjang : IM = +30. IK = +50%.
Kacang buncis : IM = +20. IK = +50%.
Kacang kapri : IM= +10. IK = +30%.
Kacang ercis : IM = +10. IK = +30%.
Wortel segar atau diblender : IM = +5. IK = +30% (3 wortel kecil per hari).
Bengkuang segar : IM = +10. IK = +40% (1 buah per hari).
Air kelapa tua yang segar : +15. IK = +50% (1 gelas per hari).

Makanan sehat untuk elemen Udara :
Air tajin beras merah (sama dengan di atas)
Tape singkong segar : IM = +15. IK = +30%.
Susu fermentasi (yoghurt) : IM = +5. IK = +10%.
Mentimun (terutama bagian ujung yg pahit) : IM = +15. IK = +30%.
Rumput laut dan agar-agar : IM = +10. IK = +30%.

Makanan yang sebaiknya dikurangi :
Gula : IM = -10
Minuman manis : IM = -10
Biskuit : IM = -5
Kue manis : IM = -5
Mie instan : IM = -3

Bisa diganti dengan :
Kentang, ubi, singkong –> dikukus, agar mudah dicerna dan tidak menyebabkan gemuk.

Ibu bisa memilih variasi makanan dari makanan sehat di atas.

Air tajin beras merah juga bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan anak. Jadi Ibu juga bisa memberinya 1 gelas 1 tajin setiap hari. Formulanya adalah 1/2 sendok makan beras merah untuk 1 gelas air. Jadi 1 sendok makan beras merah untuk 2 gelas air.

Semoga bermanfaat.
Salam Sehat Selalu.
Aley.

By: Aulia

Aulia — Tue, 02 Jun 2009 04:19:36 +0000

Dear Bapak Aley,

website bapak, excellent!
saya saat ini ada mengalami 2 gangguan yang menurut saya sdh pada lowest point, stress & obesitas. tinggi saya 155, bb 68kg..wow! ini terjadi 3th terakhir semenjak melahirkan anak saya yang pertama, saya jadi kurang enjoy menikmati hidup. krn dulu bb saya hanya 48kg. so, masalahnya sy tipe orang yg susah menurunkan bb. please advice.
yang kedua..sy adlh marketing officer sebuah perush di bali. kerjaan bikin stress..at the same time personal life tidak mendukung. sy adlh single parent. jadi utk langkah pertama..sy mohon Anda beritahu sy makanan sehat/super sehat apa yg bisa, paling tidak membantu 2 masalah yg sedang sy hadapi ini.
Terima kasih. have a nice time
Aulia

By: aleysius

aleysius — Sat, 30 May 2009 13:48:10 +0000

Terima kasih atas komentar dan sarannya, Pak Edy. Saya akan coba. Salam Sehat Selalu.

By: edy zaqeus

edy zaqeus — Fri, 29 May 2009 20:20:58 +0000

Artikel2 Pak Aley di web ini bagus2 sekali Pak. Coba setiap kali upload dishare di note Facebook, lalu tag sejumlah rekan secara bergantian. Semoga dg demikian akan semakin banyak orang berkunjung ke web ini dan memberikan komentarnya.
Sukses selalu
salam
ez