Oleh: Aleysius H. Gondosari

pH darah dan tubuh ternyata sangat berpengaruh terhadap daya tahan tubuh terhadap penyakit serta kemampuan membentuk antibodi. Daya tahan akan lebih kuat bila pH dalam kondisi basa 7,4. Demikian pula, antibodi lebih mudah terbentuk dalam kondisi pH 7,4.

pH dan Daya Tahan Terhadap Penyakit:

Kelenjar getah bening dan amandel merupakan organ yang menentukan untuk daya tahan tubuh terhadap penyakit. Kedua organ ini terdapat pada elemen kelima Eter. Kondisi pH sangat menentukan kemampuan organ ini untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Berikut hasil analisis En ergi 5 Elemen terhadap kemampuan daya tahan tubuh terhadap penyakit:

• pH 7,4: +50%, kemungkinan sakit mendekati 0%.
• pH 7,3: +25%, kemungkinan sakit = 5%
• pH 7,2: +5%, kemungkinan sakit = 10%
• pH 7,1: 0%, kemungkinan sakit = 15%
• pH 7,0: -5%, kemungkinan sakit = 20%
• pH 6,9: -10%, kemungkinan sakit = 30%
• pH 6,8: -10%, kemungkinan sakit = 30%

Terlihat bahwa dalam kondisi pH 7,4, daya tahan tubuh terhadap penyakit mencapai +50%. Kemungkinan terkena penyakit hampir 0%. Semakin rendah pH-nya, atau semakin asam darah dan tubuh kita, kemungkinan terkena penyakit semakin besar, hingga mencapai 30%.

pH dan Pembentukan Antibodi:

Pengaruh pH terhadap pembentukan antibodi juga hampir sama. Antibodi bisa terbentuk secara alami, atau bisa terbentuk bila diberi vaksin. Tetapi hal ini dipengaruhi juga oleh kondisi pH darah dan tubuh. Bila kondisi pH darah dan tubuh berada pada 7,4, antibodi akan lebih mudah terbentuk.

• pH 7,4: +50%
• pH 7,3: +25%
• pH 7,2: 0%
• pH 7,1: -5%
• pH 7,0: -5%
• pH 6,9: -5%
• pH 6,8: -5%

Dari analisis Energi 5 Elemen, terlihat bahwa antibodi akan lebih mudah terbentuk pada kondisi pH 7,4 atau 7,3. Di bawah itu, antibodi semakin sulit terbentuk. Akibatnya, orang yang terkena penyakit akan semakin sulit sembuh.

Pemberian Vaksin pada Bayi, Autis, dan Autoimun:

Dari analisis energi di atas, sebaiknya pemberian vaksin pada bayi dilakukan dengan kondisi pH 7,4 atau 7,3. Bila di bawah itu, antibodi sulit terbentuk. Vaksin yang diberikan akan terus berada di dalam tubuh selama bertahun-tahun, karena tubuh tidak mampu membentuk antibodi. Akibat sampingannya bisa terjadi gejala Autis atau Autoimun.

Terbentuknya Antibodi pada Penderita Autis:

Seorang anak teman saya menderita autis bertahun-tahun. Penyebabnya karena antibodinya tidak bisa terbentuk, dan vaksin masih ada di tubuhnya selama bertahun-tahun sebanyak 5%. Setelah mengonsumsi makanan sehat, dibantu dengan air tajin beras merah, antibodi mulai terbentuk dan vaksin berkurang. Setelah 6 bulan, antibodi sudah terbentuk 4%, dan vaksin berkurang menjadi hanya 1%. Anaknya juga mengaku sudah lebih mudah berkonsentrasi ketika belajar. Saat ini, antibodi sudah terbentuk 5%, dan vaksin sudah tidak ada lagi.

Terbentuknya Antibodi pada Penderita Hepatitis B:

Seorang teman saya menderita hepatitis B. Saat itu, pH darahnya dalam kondisi 7,2. Antibodinya tidak bisa terbentuk. Setelah mengonsumsi makanan sehat, pH darahnya meningkat menjadi 7,4 dan antibodi mulai terbentuk. Setelah mengonsumsi buah kemuning 1 – 2 buah setiap hari selama 3 minggu, antibodinya semakin cepat terbentuk. Setelah 6 bulan, antibodinya sudah terbentuk 5%.

Buah kemuning memang merupakan makanan sehat elemen Api, yang cocok untuk menyehatkan hati, yaitu organ pada elemen Api. Buah kemuning cukup dikonsumsi 1 – 2 buah selama 3 minggu setiap hari. Setelah itu, dosisnya boleh dikurangi menjadi 3x seminggu atau 2x seminggu.

Salam Sehat Bahagia!

Oleh: Aleysius H. Gondosari

Dalam buku ‘The Miracle of Enzyme“, Hiromi Shinya MD menjelaskan tentang pentingnya enzim pangkal untuk kesehatan metabolisme tubuh kita. Apa persamaan enzim pangkal dengan energi 5 Elemen? Pada dasarnya, terdapat kesamaan.

Hiromi Shinya menjelaskan bahwa dalam tubuh kita terdapat puluhan hingga ratusan jenis enzim untuk membantu proses metabolisme tubuh. Tetapi sumber dari semua enzim ini adalah enzim pangkal. Enzim pangkal ditemukan pada makanan nabati yang segar.

Vibrasi Frekuensi Enzim Pangkal dan Makanan Sehat Elemen Eter:

Dari analisis energi 5 elemen saya menemukan vibrasi frekuensi enzim pangkal, yaitu 1/5 Hz. Vibrasi enzim pangkal ini sama dengan vibrasi frekuensi dari makanan sehat elemen kelima Eter. Jadi energi dari makanan sehat elemen Eter mempunyai kesamaan dengan energi sehat enzim pangkal.

Aliran energi sehat mengalir dari elemen kelima Eter, turun ke elemen keempat Udara, kemudian turun lagi ke elemen ketiga Api, selanjutnya mengalir ke elemen kedua Air, dan terakhir sampai ke elemen pertama Bumi. Ini mirip dengan perjalanan makanan dari mulut sampai ke usus.

Jadi, sebenarnya energi sehat elemen kelima Eter merupakan sumber dari energi sehat elemen keempat Udara. Energi sehat elemen Udara merupakan sumber dari energi sehat elemen ketiga Api. Energi sehat elemen Api merupakan sumber dari energi sehat elemen kedua Air. Energi sehat elemen Air merupakan sumber dari energi sehat elemen pertama Bumi.

Ini serupa dengan penjelasan dari Hiromi Shinya, bahwa enzim pangkal merupakan sumber dari enzim lainnya.

Makanan Sehat Elemen Eter:

Makanan sehat elemen Eter terutama bermanfaat untuk otak, saraf, panca indra seperti mata, telinga, hidung, kelenjar tiroid, amandel, dan kelenjar getah bening.

Makanan sehat elemen Eter adalah makanan fermentasi dan biji-bijian. Makanan fermentasi adalah susu yoghurt, tempe segar, tape segar, dan oncom. Biji-bijian adalah beras merah, gandum havermut, bekatul, dan jagung.

Makanan-makanan ini mengandung energi enzim pangkal yang tinggi sehingga bermanfaat untuk metabolisme tubuh.

Tentu saja makanan segar lainnya seperti buah-buahan dan sayur-sayuran juga mengandung enzim pangkal. Tetapi tidak setinggi makanan elemen Eter.

Salam Sehat Bahagia!

Oleh : Aleysius H. Gondosari

Dalam tulisan ini, kita akan membahas mengenai makanan sehat untuk organ kepala dan tenggorokan pada elemen Ether, yaitu : otak, mata, telinga, hidung, hormon, kelenjar tiroid, kelenjar getah bening, amandel, pita suara.

Pada umumnya, makanan yang mempunyai Indeks Manfaat untuk elemen Ether berasal dari biji-bijian (beras merah, beras ketan, gandum, jagung), makanan fermentasi (oncom, tape singkong, tempe segar), minuman susu (susu ASI, susu fermentasi / yoghurt, susu sapi segar, susu kedele segar), buah-buahan (cabe merah, leunca, mentimun, markisa, paprika). Selain itu, untuk melancarkan energi dari elemen Ether, Udara, Api, Air, dan Bumi, kita juga dapat menggunakan umbi-umbian seperti wortel dan bengkuang.

Fungsi Makanan Sehat Elemen Ether beserta Indeks Manfaat (IM-E5E) :

Biji-Bijian :

Beras Merah (dalam bentuk biji) :

• Meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit = +40
• Otak = +30
• Mata = +15
• Telinga = +10
• Hidung = +10
• Amandel = +40
• Hormon = +10
• Kelenjar Tiroid (Thyroid) = +10
• Kelenjar Getah Bening = +20
• Pita Suara = 0

Beras Ketan (dalam bentuk biji) :

• Meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit = +10
• Otak = +15
• Mata = +5
• Telinga = +5
• Hidung = +5
• Amandel = +5
• Hormon = +5
• Kelenjar Tiroid (Thyroid) = +5
• Kelenjar Getah Bening = +10
• Pita Suara = 0

Gandum (dalam bentuk biji) :

• Meningkatkan daya tahan terhadap penyakit = +10
• Otak = +10
• Mata = +10
• Telinga = +10
• Hidung = +10
• Amandel = +10
• Hormon = +10
• Kelenjar Tiroid (Thyroid) = +10
• Kelenjar Getah Bening = +20
• Pita Suara = +5

Jagung (dalam bentuk biji) :

• Otak = +5
• Mata = +5
• Telinga = +5
• Hidung = +5
• Amandel = 0
• Hormon = 0
• Kelenjar Tiroid (Thyroid) = 0
• Kelenjar Getah Bening = 0
• Pita Suara = 0

Makanan Fermentasi :

Oncom :

• Otak = +15
• Mata = +10
• Telinga = +10
• Hidung = +10

Tempe Segar :

• Mengurangi Stress = +5
• Otak = +30
• Mata = +10
• Telinga = +10
• Hidung = +10
• Hormon = +15
• Kelenjar Tiroid (Thyroid) = +15
• Kelenjar Getah Bening = +20
• Pita Suara = +5

Tape Singkong Segar :

• Mengurangi Stress = +20
• Otak = +30
• Mata = +10
• Telinga = +10
• Hidung = +5
• Amandel = +5
• Hormon = +5
• Kelenjar Tiroid (Thyroid) = +5
• Kelenjar Getah Bening = +5
• Pita Suara = +15

Minuman Susu :

Susu ASI :

• Meningkatkan daya tahan terhadap penyakit = +10
• Mengurangi Stress = +15
• Otak = +50
• Mata = +10
• Telinga = +10
• Hidung = +10
• Amandel = +10
• Hormon = +15
• Kelenjar Tiroid (Thyroid) = +15
• Kelenjar Getah Bening = +15
• Pita Suara = +10

Susu Fermentasi / Yoghurt :

• Mengurangi Stress = +10
• Otak = +30
• Mata = +10
• Telinga = +10
• Hidung = +10
• Amandel = +10
• Hormon = +10
• Kelenjar Tiroid (Thyroid) = +10
• Kelenjar Getah Bening = +10
• Pita Suara = +10

Susu Kedele Segar :

• Meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit = +10
• Mengurangi Stress = +10
• Otak = +20
• Mata = +10
• Telinga = +10
• Hidung = +10
• Amandel = +10
• Hormon = +10
• Kelenjar Tiroid (Thyroid) = +10
• Kelenjar Getah Bening = +10
• Pita Suara = +10

Susu Sapi Segar :

• Meningkatkan daya tahan terhadap penyakit = +15
• Mengurangi Stress = +10
• Otak = +25
• Mata = +10
• Telinga = +10
• Hidung = +10
• Amandel = +10
• Hormon = +10
• Kelenjar Tiroid (Thyroid) = +10
• Kelenjar Getah Bening = +10
• Pita Suara = +5

Buah-Buahan :

Buah Cabe Merah :

• Meningkatkan daya tahan terhadap penyakit = +10
• Otak = +3
• Mata = +3
• Telinga = +3
• Hidung = +3
• Amandel = +10
• Hormon = +10
• Kelenjar Tiroid (Thyroid) = +10
• Kelenjar Getah Bening = +10
• Pita Suara = +10

Buah Leunca Segar :

• Meningkatkan daya tahan terhadap penyakit = 0
• Mengurangi Stress = +10
• Otak = +3
• Mata = +3
• Telinga = +3
• Hidung = +3
• Amandel = +5
• Hormon = +5
• Kelenjar Tiroid (Thyroid) = +5
• Kelenjar Getah Bening = +5

Buah Markisa Segar :

• Meningkatkan daya tahan terhadap penyakit = +5
• Mengurangi Stress = +5
• Otak = +3
• Mata = +3
• Telinga = +3
• Hidung = +3
• Amandel = +15
• Hormon = +10
• Kelenjar Tiroid (Thyroid) = +10
• Kelenjar Getah Bening = +10

Buah Mentimun Segar (terutama pada bagian ujung yang pahit) :

• Mengurangi Stress = +20
• Otak = +3
• Mata = +3
• Telinga = +3
• Hidung = +3
• Amandel = +3
• Hormon = +20
• Kelenjar Tiroid (Thyroid) = +20
• Kelenjar Getah Bening = +10

Buah Paprika :

• Meningkatkan daya tahan terhadap penyakit = +5
• Mengurangi Stress = +5
• Otak = +3
• Mata = +3
• Telinga = +3
• Hidung = +3
• Amandel = +15
• Hormon = +10
• Kelenjar Tiroid (Thyroid) = +10
• Kelenjar Getah Bening = +10

Sayur-Sayuran :

Toge :

• Meningkatkan daya tahan terhadap penyakit = +5
• Pertumbuhan = +10
• Otak = +10
• Mata = +3
• Telinga = +3
• Hidung = +3

Umbi-Umbian :

Bawang Merah :

• Menyembuhkan sakit flu = +10 (cukup diletakkan dekat kepala si sakit)
• Otak = +5
• Mata = +3
• Telinga = +3
• Hidung = +3
• Amandel = +10
• Hormon = +10
• Kelenjar Tiroid (Thyroid) = +10
• Kelenjar Getah Bening = +10

Bengkuang Segar :

• Melancarkan energi pada elemen Ether, Udara,  Api, Air, Bumi = +10
• Otak = +5

Wortel Segar :

• Melancarkan energi pada elemen Ether, Udara,  Api, Air, Bumi = +20
• Otak = +5
• Mata = +5

Salam Sehat Selalu

www.5elemen.com

Oleh : Aleysius H. Gondosari

Saya pernah mempraktekkan beberapa teknik pernafasan sehat, di antaranya waktu belajar Yoga Asanas dan dari sebuah buku kesehatan menarik yang ditulis oleh Yos Usin. Melalui metoda energi 5 Elemen, saya mencoba menganalisa untuk mengetahui lebih jelas manfaat kesehatan teknik pernafasan ini.

Teknik Pernafasan Sehat Energi 5 Elemen :

Pola Pernafasan :

Dari hasil analisa energi 5 Elemen, maka salah satu pola bernafas yang sehat adalah pernafasan dada dengan pola tarik nafas-tahan-keluarkan. Dengan pola ini, pernafasan sehat mempunyai energi penyehat, energi penyegar, energi penguat, energi pelancar, serta energi bahagia untuk menghilangkan stress. Ada beberapa pola yang bagus untuk kesehatan, yaitu :

1. Pola 5-5-5 : 5 detik tarik nafas, 5 detik tahan nafas, 5 detik keluarkan nafas
2. Pola 10-10-10 : 10 detik tarik nafas, 10 detik tahan nafas, 10 detik keluarkan nafas
3. Pola 15-15-15 : 15 detik tarik nafas, 15 detik tahan nafas, 15 detik keluarkan nafas
4. Pola 20-20-20 : 20 detik tarik nafas, 20 detik tahan nafas, 20 detik keluarkan nafas

Fungsi Pernafasan Sehat dan Indeks Manfaat (IM-E5E) :

• Pola 5-5-5 : Menyehatkan energi elemen Bumi dan Air dengan Indeks Manfaat +5 s/d +10. Selain itu juga melancarkan aliran energi dari elemen Air ke elemen Bumi. Pola ini cocok untuk membantu menyehatkan kondisi tubuh yang lelah setelah bekerja, masuk angin, flu, dan meningkatkan stamina. Selain itu juga membantu menyehatkan tubuh dari gangguan kesehatan lainnya yang berhubungan dengan elemen Air dan bumi seperti kesuburan, pankreas, ginjal, kaki.
• Pola 10-10-10 : Menyehatkan energi elemen Api dengan Indeks Sehat (IS-E5E) +5 s/d +10. Selain itu, juga melancarkan aliran energi dari elemen Api, Air, dan Bumi. Pola ini cocok untuk membantu menyehatkan pencernaan, hati, serta meningkatkan semangat.
• Pola 15-15-15 : Menyehatkan energi elemen Udara dengan Indeks Sehat (IS-E5E) +5 s/d +10. Pola ini cocok untuk membantu menyehatkan jantung, paru-paru, dan orang yang menderita sakit asma.
• Pola 20-20-20 : Menyehatkan energi elemen Ether dengan Indeks Sehat (IS-E5E) +5 s/d +10. Pola ini cocok untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh, menyehatkan otak, thyroid, amandel, menghilangkan stress, migrain, dan insomnia atau susah tidur.

Cara Melakukan Pernafasan Sehat :

1. Duduk dengan santai, atau berbaring dengan santai
2. Pilih pola pernafasan yang sesuai dengan kebutuhan.
3. Berkonsentrasi di pusat kesadaran di pusat mata (di antara kedua alis mata) atau pada nafas.
4. Bernafas dengan santai.
5. Tarik nafas ke dada dengan pola pernafasan yang dipilih.
6. Pada saat menarik nafas, bayangkan energi sehat masuk ke dalam diri Anda.
7. Pada saat menahan nafas, bayangkan energi sehat yang diperlukan mengalir ke seluruh diri Anda, terutama pada organ tubuh yang ingin disehatkan.
8. Pada saat mengeluarkan nafas, bayangkan energi yang tidak diperlukan keluar dari tubuh Anda.
9. Lakukan pernafasan 10x untuk 1 sesi.
10. Lakukan 3 sesi sehari, masing-masing pagi, siang, dan malam.

Salam Sehat Selalu

www.5elemen.com

Oleh : Aleysius H. Gondosari

Beberapa hari terakhir ini, kita mendapat berita yang sangat gencar mengenai flu babi (swine flu) yang disebabkan virus influenza AH1N1 yang berasal dari Meksiko dan telah menyebar ke Amerika Serikat, New Zealand, Eropa, dan Korea. Karena biasanya penyebaran flu sangat cepat, maka kita perlu berhati-hati menjaga kesehatan agar terhindar dari flu ini.

Gejala-Gejalan Umum Flu Babi :

Adapun gejala-gejala yang umum dijumpai pada penderita flu babi adalah :

• Flu, yaitu batuk dan pilek (ingus kental, susah keluar)
• Panas tinggi
• Mata merah (sakit pada bola mata)
• Sesak nafas (pneumonia)

Energi 5 Elemen Pada Flu Babi :

Dari analisa energi 5 Elemen, pola aliran energi negatif flu adalah sebagai berikut :

• Aliran energi negatif flu biasa akan mulai masuk dari elemen Air, kemudian naik ke elemen Api, dan naik lagi ke elemen Udara. Indeks Energi negatifnya kira-kira (-10).
• Aliran energi negatif flu babi akan mulai masuk dari elemen Air, kemudian naik ke elemen Udara, dan naik lagi ke elemen Ether. Indeks Energi negatifnya kira-kira (-50). Jadi lebih berbahaya kira-kira 5x.

Dari analisa energi 5 Elemen, organ tubuh yang akan terkena oleh flu babi adalah :

• Organ tubuh pada elemen Udara yang terkena : paru-paru.
• Organ tubuh pada elemen Ether yang terkena berturut-turut mulai dari yang paling berat : otak, mata, telinga, hidung, pernafasan, amandel, thyroid.
• Orang akan menderita lebih berat, bila darahnya bersifat asam dengan pH di bawah 6,9.

Makanan Sehat 5 Elemen Untuk Pencegahan Flu Babi :

Makanan sehat yang cocok adalah makanan yang mempunyai energi kesehatan untuk elemen Ether dan elemen Udara, berturut-turut mulai dari Indeks Manfaat yang tinggi adalah :

1. Jahe (+15) : menyehatkan elemen Api, yaitu mencegah penyempitan pembuluh darah (arteri dan vena) termasuk pada jantung dan paru-paru untuk mengurangi gejala pneumonia
2. Kencur (+15) : menyehatkan elemen Api, yaitu hati, pencernaan, serta arteri dan vena
3. Beras merah atau Air Tajin Beras Merah (+10) : mempunyai energi penguat untuk elemen Ether, Udara, Api
4. Tempe segar (+5) : mempunyai energi penyehat untuk elemen Ether, Udara, Api
5. Beras merah atau Air Tajin Beras Merah (+10) : mempunyai energi penguat untuk elemen Ether, Udara, Api
6. Markisa (+10) : mempunyai energi penguat untuk elemen Ether, Air, dan Bumi.
7. Apel merah (+5) : mempunyai energi penyembuh untuk elemen Udara, Api, Air
8. Bawang putih (+5) : mempunyai energi pembersih untuk elemen Api, Air, Bumi. Dapat dibuat sambal bersama cabe merah.
9. Cabe merah (+3) : mempunyai energi penguat untuk elemen Ether, Udara, Api. Cabe merah dapat dibuat sambal dan dimakan dengan tempe segar, atau lalap sayur-sayuran.

Salam Sehat Selalu

www.5elemen.com

Oleh : Aleysius H. Gondosari

Pada Energi Pelancar Pada Tumbuh-Tumbuhan (1), saya telah membahas beberapa makanan yang mempunyai energi pelancar 5 Elemen, yaitu wortel, bengkuang, pepaya, dan bawang putih. Energi Pelancar dapat melancarkan metabolisme tubuh, menjaga keseimbangan energi, dan mengobati serta mengurangi obesitas atau kegemukan. Dalam tulisan ini, saya akan menambahkan lagi beberapa tumbuh-tumbuhan yang dapat melancarkan energi.

Lobak Putih, Daun Katu, Cabe Merah, Tomat :

1. Lobak Putih : mempunyai energi pelancar yang hampir sama baiknya dengan wortel, yaitu mulai dari elemen Ether, Udara, Api, Air, dan Bumi. Selain itu, lobak putih juga mempunyai energi pembersih racun dan energi penguat untuk elemen Bumi dan elemen Air. Jadi seperti wortel, lobak putih dapat membersihkan racun asam urat dan racun lainnya pada kaki, tangan, dan mata pada elemen Bumi, serta darah, ginjal dan organ reproduksi atau kandungan pada elemen Air. Selain itu lobak putih juga memperkuat organ-organ ini.
2. Daun Katu atau Katuk : mempunyai energi pelancar yang hampir sama baiknya dengan wortel, yaitu mulai dari elemen Ether, Udara, Api, Air, dan Bumi. Selain itu, daun katu juga mempunyai energi penyehat untuk elemen Air, Api, dan Udara. Jadi daun katu dapat menyehatkan organ darah, ginjal, pencernaan bawah pada elemen Air, dan organ hati, pencernaan bagian atas pada elemen Api.
3. Cabe Merah : mempunyai energi pelancar yang cukup baik mulai dari elemen Ether, Udara, Api, Air, dan Bumi. Selain itu, cabe merah juga mempunyai energi penguat untuk elemen Ether, Udara, dan Api. Jadi bermanfaat untuk menguatkan organ amandel, pita suara pada elemen Ether, menguatkan organ paru-paru dan pernafasan pada elemen Udara, dan organ empedu pada elemen Api.
4. Tomat : mempunyai energi pelancar mulai dari elemen Udara, Api, Air, dan Bumi. Jadi mirip dengan pepaya, tetapi energi pelancar pada pepaya lebih baik dari tomat. Selain itu, tomat juga mempunyai energi penguat untuk elemen Bumi dan Air. Jadi tomat dapat memperkuat organ kaki, tangan, dan mata pada elemen Bumi,  serta prostat dan telinga pada elemen Air.

Salam Sehat Selalu

www.5elemen.com

5 Elemen : Mengapa Beras Merah Dapat Meningkatkan Daya Tahan Tubuh ?

Oleh : Aleysius H. Gondosari

Saya mulai mengenal beras merah pada waktu anak pertama saya masih bayi. Saat itu sang bayi mencret walaupun sudah minum susu yang disarankan oleh dokter. Akhirnya dokter menganjurkan untuk menggunakan air tajin beras merah yang cukup encer sebagai air pencampur susu. Air tajin harus cukup encer, karena bila terlalu kental, akan membuat bayi susah buang air besar. Setelah menggunakan cara ini, bayi saya tidak mencret lagi, dan kelihatan lebih sehat. Dagingnya juga menjadi lebih padat.

Setelah anak mulai besar, kami sudah mulai melupakan resep ini, sampai kedua anak kami sudah sekolah di SD. Mereka pergi dan pulang sekolah dengan menggunakan mobil antar jemput. Sejak mengikuti mobil antar jemput, anak-anak saya mulai sering sakit. Setiap bulan pasti sakit, karena ketularan flu dari teman-teman satu mobil atau satu kelas. Saya dan istri menjadi kasihan pada anak-anak, karena setiap bulan harus minum obat dan terbaring di tempat tidur selama beberapa hari. Hal ini akan mengganggu kesehatan dan pertumbuhan mereka.

Saya dan istri mulai memikirkan apa yang bisa dilakukan agar anak-anak dapat sehat kembali. Saya mulai mencari makanan dengan energi yang cocok untuk meningkatkan daya tahan anak. Akhirnya penulis menemukan kembali beras merah, sebagai makanan yang cocok. Kemudian kami mulai membuat air tajin beras merah.

Anak-Anak Sehat Dengan Beras Merah :

Sejak meminum air tajin beras merah secara teratur setiap hari, anak-anak penulis sudah jarang sakit. Jika sampai terkena flu, juga hanya flu ringan sehingga tetap bisa bersekolah. Dari pengukuran energi kesehatan diketahui bahwa tingkat kesehatan jantung dan paru-paru pada kedua anak tersebut telah meningkat beberapa kali dari sebelumnya, dan energi daya tahan mereka terhadap penyakit juga meningkat beberapa kali.

Energi Penguat Pada Beras Merah :

Apa rahasia kesehatan yang ada di balik beras merah ? Ternyata beras merah berbeda dengan beras putih. Beras merah mempunyai energi yang kuat untuk meningkatkan daya tahan berturut-turut mulai dari :

1. Elemen Ether : organ kepala dan tenggorokan. Thyroid dan amandel yang ada di tenggorokan termasuk organ penting dalam meningkatkan daya tahan tubuh.
2. Elemen Udara : dada dan organ tangan, yaitu jantung dan paru-paru
3. Elemen Api : hati dan pencernaan

Beras putih sebaliknya lebih dominan pada elemen air dan bumi, sehingga lebih cocok untuk kesehatan ginjal dan organ reproduksi, tetapi tidak begitu efektif untuk meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit.

Beras Merah Dan Demam Berdarah :

Beras merah juga bisa digunakan untuk membantu peningkatan daya tahan terhadap demam berdarah, karena demam berdarah menyerang energi pada elemen Air, Udara, dan Api, sedangkan beras merah dapat memperkuat daya tahan pada elemen Ether, Udara, dan Api.

Sekarang kami sekeluarga minum air tajin beras merah setiap hari. Orang tua kami juga rajin mengkonsumsi beras merah, karena dapat meningkatkan kesehatan pada organ kepala, tenggorokan, dan dada pada orang tua. Adik saya lebih ekstrim lagi. Anaknya masih bayi. Sejak bisa makan bubur, langsung diberi bubur beras merah.

Beras merah sangat cocok dengan peribahasa di bawah ini, karena beras merah dapat mencegah penyakit dengan memperkuat daya tahan tubuh.

Sekarang harga beras merah relatif sama dengan harga beras putih biasa. Jadi tidak ada salahnya mengkonsumsi makanan yang lebih sehat dengan harga yang sama.

Untuk resep membuat air tajin beras merah, silahkan melihat artikel mengenai resep.

Mencegah lebih dari dari mengobati

Peribahasa Kesehatan

Salam Sehat Selalu

www.5elemen.com

Energi 5 Elemen Dan Rahasia Kesehatan Tempe Segar

Oleh : Aleysius H. Gondosari

Penulis selalu membeli tempe dari penjual tempe langganan, yaitu Pak Warjad. Pada suatu hari, Pak Warjad, yang membuat sendiri tempenya berkata,”Makan tempe tanpa dimasak itu enak dan menyehatkan. Bagus untuk cholesterol. Saya tiap pagi makan sepotong tempe segar supaya sehat.”

Penulis merasa heran, karena selama ini istri penulis selalu memasak terlebih dahulu untuk dibuat tempe bacem, disambal, disantan, atau digoreng. Lalu penulis bertanya,”Kok bisa langsung dimakan, Pak?” Pak Warjad menjawab,”Iya, kan tempe sudah direbus dan dimasak dulu sampai matang sebelum dibungkus plastik atau daun.” Secara kebetulan, tidak lama setelah itu, penulis melihat proses pembuatan tempe di TV yang memerlukan waktu paling sedikit 24 jam, dimulai dari biji atau kacang kedelai, dibersihkan, melewati proses dimasak dan direbus dahulu sampai matang, sebelum dibungkus dan mulai difermentasi.

Energi 5 Elemen Pada Tempe Segar, Tempe Kukus, Tempe Rebus, Tempe Goreng :

Tempe Segar :
Kemudian penulis mulai memeriksa energi 5 Elemen pada tempe segar tersebut. Ternyata memang sehat. Aliran energi mengalir dengan lancar dari elemen Ether, Udara, Api, Air, Bumi.
Tempe mempunyai energi penguat pada elemen Ether, yang berarti mengandung enzim yang tinggi dan juga antioxidant yang dapat memperkuat daya tahan tubuh. Hal ini berarti tempe segar bermanfaat untuk organ kepala seperti otak, mata, mulut, kulit, organ tenggorokan seperti thyroid, amandel.
Tempe juga mempunyai energi penguat pada elemen Udara, yaitu untuk organ dada, jantung, paru-paru, dan tangan.
Setelah itu, tempe juga menguatkan energi elemen Api, yaitu untuk organ hati dan pencernaan.

Tempe Kukus :
Tempe kukus masih mempunyai energi penguat pada elemen Udara dan elemen Api.

Tempe Rebus :
Bagaimana bila tempe direbus ? Bila direbus lebih dari 5 menit, energi Ether akan berkurang 50%. Aliran energi tetap lancar dari Ether sampai Bumi. Tetapi energi penguat akan hilang.

Tempe Goreng :
Bagaimana bila tempe digoreng ? Energi Ether akan hilang, dan aliran energi akan rusak dan terkumpul di bumi. Untuk jangka panjang, hal ini dapat mengakibatkan energi bumi akan berkurang, sehingga mempengaruhi kesehatan organ kaki.

Sejak itu, penulis membiasakan diri mengkonsumsi tempe segar sepotong setiap hari, dan mulai mengurangi konsumsi tempe yang digoreng.

Kita perlu bangga, karena tempe, produk asli buatan Indonesia, ternyata adalah makanan yang sangat sehat. Jadi tidak perlu malu disebut bangsa tempe. Hanya saja kita perlu belajar bagaimana cara mengkonsumsi tempe yang benar.

Ternyata kita bisa belajar dari siapa pun tentang kesehatan, termasuk Pak Warjad, Pembuat dan Penjual Tempe.

Salam Sehat Selalu

www.5Elemen.com

Oleh : Aleysius H. Gondosari

5 Elemen mempunyai hubungan yang erat dengan masing-masing organ tubuh manusia. Masing-masing elemen mewakili organ tubuh manusia tergantung posisi elemen tersebut. Berikut ini penjelasannya.

5 Elemen Dan Organ Tubuh Yang Berhubungan :

• Elemen Ether : Organ kepala dan tenggorokan, yaitu otak, mata, telinga, hidung, mulut, thyroid, amandel, pita suara, hormon, saraf
• Elemen Udara : organ dada, yaitu paru-paru, jantung
• Elemen Api : Organ hati dan empedu, arteri dan vena, dan organ pencernaan yaitu lambung dan usus
• Elemen Air : Organ ginjal, reproduksi, darah, pankreas, kandungan, kandung kemih, prostat, dan metabolisme
• Elemen Bumi : Organ kaki, tangan, gigi, tulang, rambut, kulit, otot

5 Elemen Pada Setiap Organ Tubuh :

Elemen Ether :

Kepala :

• Otak : Elemen Ether, Udara
• Mata : Elemen Ether, Air, Bumi
• Telinga : Elemen Ether, Air, Bumi
• Hidung : Elemen Ether, Api, Air
• Mulut : Elemen Ether, Udara, Api, Air

Saraf :

• Saraf : elemen Ether, Udara

Tenggorokan :

• Hormon : Elemen Ether, Air
• Kelenjar Thyroid : Elemen Ether, Air
• Kelenjar Getah Bening : Elemen Ether, Air
• Amandel : Elemen Ether, Udara, Air
• Pita Suara : Elemen Ether, Udara

Elemen Udara :

Dada :

• Paru-Paru : Elemen Udara, Api, Air
• Jantung : Elemen Udara, Api, Air

Elemen Api :

Perut Atas:

• Lambung: elemen Api, Air, Bumi
• Hati dan Empedu: elemen Api, Air
• Usus: elemen Api, Air, Bumi

Elemen Air :

Perut :

• Metabolisme : elemen Air, Bumi
• Pankreas : elemen Air, Bumi
• Ginjal : elemen Air, Bumi
• Reproduksi (kandungan, kandung kemih, prostat) : elemen Air, Bumi

Darah :

• Darah : elemen Air, Udara

Elemen Bumi :

Kaki :

• Kaki : elemen Bumi

Tangan :

• Tangan : elemen Bumi, Udara

Rambut :

• Rambut : elemen Bumi, Air, Ether

Kulit :

• Kulit : elemen Bumi, Air, Api

Tulang :

• Tulang : elemen Bumi

Gigi :

• Gigi : elemen Bumi

Kuku :

• Kuku : elemen Bumi
  

Otot :

• Otot : elemen Bumi, Air

Dengan mengetahui elemen dari setiap organ tubuh, maka kita dapat memilih makanan yang sesuai untuk menyehatkan organ tubuh tersebut. Sebagai contoh :

• Otak : elemen Ether, maka makanan yang cocok adalah tempe, tape singkong, beras merah
• Mata : elemen Ether dan Bumi, maka makanan yang cocok adalah tempe, tape singkong, beras merah, wortel, bengkuang
• Telinga : elemen Ether dan Air, maka makanan yang cocok adalah tempe, tape, beras merah, sayur-sayuran hijau, buah-buahan

Salam Sehat Selalu

www.5elemen.com