5 Elemen Untuk Kesehatan - 5 Elements Balancing

Naik Sepeda untuk Menjaga Kesehatan
Oleh: Aleysius H. Gondosari
Setelah saya menulis artikel tentang kesehatan berjalan kaki, teman saya yang sekarang hobi naik sepeda bertanya tentang manfaat kesehatan bersepeda. Secara kebetulan, teman saya Ali Akbar juga mengirim fotonya di Facebook sewaktu ia sedang berpose naik sepeda di depan tempat penyewaan sepeda miliknya. Saya jadi ingat lagi bersepeda [...]

Rahasia Kesehatan dari aktivitas Duduk, Berdiri, Berjalan Kaki, Naik-Turun Tangga, dan Pernafasan Sehat
Oleh: Aleysius H. Gondosari
Kemarin tanggal 17 Agustus 2009 saya mengantar anak ke sekolah untuk ikut upacara Peringatan Proklamasi Kemerdekaan Republik Indonesia yang ke-64. Para murid berdiri selama mengikuti upacara yang berlangsung kira-kira 45 menit. Ini tentu suatu kegiatan yang agak berbeda dibandingkan dengan [...]

Rahasia Kematian Mbah Surip, Gangguan Kholesterol, Jantung, dan Kelelahan
Oleh: Aleysius H. Gondosari
Hari ini tanggal 4 Agustus 2009, kita dikejutkan kembali oleh kematian mendadak Mbah Surip pada usia 52 tahun, pencipta lagu “Tak Gendong” yang sedang populer dan masuk Top 10 dalam 2 bulan terakhir ini dan telah diaktivasi oleh lebih dari seratus ribu orang sebagai [...]