Rahasia Pernafasan Sehat Untuk Kesehatan 5 Elemen
Oleh : Aleysius H. Gondosari
Saya pernah mempraktekkan beberapa teknik pernafasan sehat, di antaranya waktu belajar Yoga Asanas dan dari sebuah buku kesehatan menarik yang ditulis oleh Yos Usin. Melalui metoda energi 5 Elemen, saya mencoba menganalisa untuk mengetahui lebih jelas manfaat kesehatan teknik pernafasan ini.
Artikel Populer