Oleh : Aleysius H. Gondosari

Para pembaca tentu pernah mendengar atau membaca buku populer berjudul “The True Power of Water” dan “The Secret Life of Water” yang ditulis oleh Masaru Emoto, peneliti dan pemikir independen Jepang. Dalam kedua buku tersebut, Masaru Emoto memperlihatkan efek dari doa, pikiran, lagu, dan kata-kata positif yang dapat membuat bentuk kristal air yang jelek atau biasa saja menjadi kristal hexagon yang indah.

Berikut ini saya kutip kembali kata-kata dan lagu yang digunakan oleh Masaru Emoto dalam melakukan eksperimennya, yaitu :

Kata-Kata Positif :

• Kebahagiaan : kristal dengan bentuk yang seimbang nyaris sempurna, seperti berlian yang dipotong dengan amat teliti
• Terima kasih : kristal dengan bentuk teratur yang indah tidak ada tandingannya
• Cinta dan terima kasih : kristal indah yang sangat menyentuh hati
• Kamu cantik : kristal yang indah dan alami
• Suka : kristal yang menggambarkan hati yang gembira
• Tulus : terbentuk kristal yang sangat besar, seolah-olah memberi kekuatan yang sangat besar untuk menyelesaikan sesuatu
• Damai : kristal berbentuk mirip seperti orang-orang yang berkumpul dalam harmoni
• Kebersamaan : muncul kristal yang dibentuk oleh dua kristal
• Kedamaian Pikiran : membentuk kristal yang membesar dan meluas
• Cinta suami istri : saling mengasuh dan mengasihi
• Bagus sekali : terbentuk kristal indah merekah bebas
• Rileks : terbentuk kristal dengan bentuk bebas dan bertumpuk
• Tenang : terbentuk kristal dengan bentuk bebas dan cantik. Kata ‘tenang’ dalam bahasa Jepang adalah ‘kiraku‘ yang artinya menikmati energi ‘Ki‘ (energi ‘Qi‘ atau ‘Chi‘)

Kata-Kata Negatif :

• Ketidakbahagiaan : kristal yang samar dan lemah
• Cobalah menjadi cantik : kristal yang kurang sempurna
• Benci : bentuk kristal yang berlubang, seperti tercekik
• Kekuasaan : kristal unik yang berantakan
• Ketidakberdayaan : terbentuk kristal yang berlubang
• Kamu tolol! : kristal yang bentuknya tidak beraturan seperti angin puting beliung
• Perang : kristal seperti tertabrak pesawat jet
• Harta benda dan modal : keseimbangan hilang, muncul kekacauan
• Minyak : keseimbangan hilang, muncul kekacauan
• Penderitaan : terbentuk kristal yang tidak sempurna
• Tidak berguna : terbentuk kristal bulat yang berlubang tidak sempurna di tengahnya
• Stress : terbentuk kristal dengan kesan tertekan dan takut
• Khawatir : terbentuk kristal dengan bentuk yang mirip dengan stress di atas

Dari hasil eksperimen Masaru Emoto di atas, terlihat besarnya pengaruh doa, lagu, dan kata-kata positif terhadap kristal air. Tubuh manusia terdiri dari 70% air. Demikian pula dunia juga terdiri dari 70% air dan 30% daratan. Dengan demikian, doa, lagu, dan kata-kata positif juga akan mempunyai pengaruh positif bagi manusia dan dunia.

Frekuensi Gelombang pada Bandulan Jam, Kata-Kata Positif, dan Kata-Kata Negatif:

Dari analisa Energi 5 Elemen, kata-kata mempunyai frekuensi tertentu. Kata-kata positif seperti pada contoh di atas akan mempunyai frekuensi rendah, yaitu 1/6 Hz sampai 1 Hz, dan kata-kata negatif akan mempunyai frekuensi tinggi, yaitu di atas 1 Hz, yaitu 2 Hz sampai 19 Hz.

Untuk memahami frekuensi ini, kita bisa melihat bandulan jam antik. Satu kali gerakan bolak-balik ke kiri dan ke kanan dari bandulan identik dengan frekuensi 1 Hz.

Bila bandulan bergerak lebih lambat, berarti frekuensinya semakin lambat. Bila bergerak lebih lambat 2 kali, maka frekuensinya menjadi ½ Hz. Bila bergerak lebih lambat 3 kali, maka frekuensinya menjadi 1/3 Hz.

Sebaliknya bila bandulan bergerak lebih cepat, berarti frekuensinya semakin cepat. Bila bergerak lebih cepat 2 kali, maka frekuensinya menjadi 2 Hz. Bila bergerak lebih cepat 3 kali, maka frekuensinya menjadi 3 Hz.

Otak dan pikiran manusia juga mempunyai frekuensi. Dalam kondisi tenang, otak akan mempunyai frekuensi lambat 1 Hz sampai 1/7 Hz. Dalam kondisi tidak tenang, aktif, atau stress, otak akan mempunyai frekuensi cepat 2 Hz sampai 19 Hz.

Frekuensi Gelombang Epsilon:

Para peneliti telah melakukan penelitian untuk melihat hubungan antara frekuensi gelombang otak dengan kondisi aktifitas otak, meditasi, kebahagiaan, dan inspirasi. Sebelum gelombang Epsilon ditemukan oleh Dr. Jeffrey D. Thompson, D.C., B.F.A ., dari Neuroacoustic research, para peneliti gelombang otak telah menemukan gelombang Delta, Theta, Alpha, Beta, dan Gamma. Gelombang Delta mempunyai frekuensi yang paling rendah, yaitu 1 Hz ~ 4 Hz. Disusul oleh gelombang Theta dengan frekuensi 4 Hz ~ 7 Hz, gelombang Alpha 8 ~ 12 Hz, gelombang Beta 12 ~ 19 Hz, dan gelombang Gamma di atas 19 Hz ~ 70 Hz.

Gelombang Epsilon yang terakhir ditemukan mempunyai mempunyai frekuensi sangat rendah dan lebih rendah dari gelombang Delta, yaitu ½ Hz atau lebih rendah. Menurut hasil penelitian tersebut, pengaruh gelombang Epsilon pada otak mempunyai korelasi dengan:

• Kondisi yang meningkatkan koordinasi aktivitas otak kiri – otak kanan
• Kondisi meditasi yang sangat hening
• Kondisi kesadaran yang bahagia
• Kondisi inspirasi tingkat tinggi

Kesimpulannya, semakin rendah frekuensi otak akan membuat pikiran menjadi semakin tenang, semakin hening, semakin inspiratif, dan semakin bahagia.

Gelombang Epsilon dan Frekuensi Sehat yang Ideal untuk Otak:

Dari analisa energi 5 Elemen, batas frekuensi sehat untuk otak adalah 1 Hz. Di atas 1 Hz, otak akan mengalami stres. Semakin tinggi frekuensinya, orang akan semakin stress. Hal ini dapat dimengerti bila kita memahami frekuensi sehat pada masing-masing elemen.

Setiap elemen pada tubuh kita mempunyai frekuensi sehat masing-masing, yaitu:

• Elemen keenam Kesadaran: 1/6 Hz
• Elemen kelima Ether: 1/5 Hz
• Elemen keempat Udara: ¼ Hz
• Elemen ketiga Api: 1/3 Hz
• Elemen kedua Air: ½ Hz
• Elemen pertama Bumi: 1 Hz

Frekuensi sehat yang ideal untuk otak adalah 1/5 Hz, 1/6 Hz, dan 1/7 Hz, karena otak berada pada elemen kelima Ether dan elemen keenam Kesadaran. Analisa ini sesuai dengan hasil penelitian gelombang Epsilon dari Dr. Jeffrey D. Thompson. Hal ini berarti, semakin rendah frekuensi otak, otak akan menjadi semakin hening, stres hilang, kita menjadi semakin bahagia, dan inspirasi serta ide yang kita peroleh, kualitasnya akan semakin baik pula.

Efek Kata Positif dan Negatif pada Frekuensi Gelombang Otak dan Emosi:

Pada tanggal 14 Agustus 2009 yang lalu, pada acara The Master di RCTI, ada pertunjukan kolaborasi antara Romy Rafael dengan Denny Darko. Ada 2 sukarelawan yang bersedia maju ke depan. Kedua sukarelawan ini sama sekali dalam kondisi sadar dan tidak dihipnotis. Sukarelawan yang pertama mendapat sebuah kertas besar dari Romy Rafael bertuliskan kata “HELL”. Sedangkan sukarelawan yang kedua mendapat kertas besar juga dari Denny Darko dengan tulisan “BLESS”. Apa yang terjadi pada kedua orang tersebut?

Efek Kata Negatif:
Orang pertama pada awalnya mempunyai frekuensi gelombang otak 2 Hz. Setelah mendapat kertas dengan tulisan “HELL”, frekuensi gelombang otaknya seketika naik menjadi gelombang Theta dengan frekuensi 5 Hz. Emosinya juga menjadi bertambah stres dan negatif dengan frekuensi 5 Hz juga.

Hasil analisa Energi 5 Elemen menunjukkan bahwa kata “HELL” mempunyai energi negatif pada dua elemen, yaitu elemen kedua Air dan elemen pertama Bumi. Orang bisa menderita sakit pada organ elemen Air seperti darah dan pencernaan bila terus-menerus mengingat kata “HELL” selama 3 hari.

Setelah pertunjukan selesai dan orang tersebut turun, ternyata frekuensi gelombang otaknya masih 5 Hz dan baru bisa berubah kembali ke kondisi semula setelah tiga jam.

Efek Kata Positif:
Orang kedua pada awalnya juga mempunyai frekuensi gelombang otak 2 Hz. Setelah mendapat kertas dengan tulisan “BLESS”, frekuensi gelombang otaknya juga seketika berubah, tetapi turun menjadi gelombang Epsilon dengan frekuensi 1/5 Hz. Emosinya juga berubah menjadi lebih bahagia dengan frekuensi 1/5 Hz.

Hasil analisa Energi 5 Elemen menunjukkan bahwa kata “BLESS” mempunyai energi positif pada 4 elemen, yaitu pada elemen kelima Ether, elemen keempat Udara, elemen ketiga Api, dan elemen kedua Air.

Orang mulai merasa bahagia ketika mengingat kata “BLESS”. Selanjutnya, organ-organ pada elemen Ether seperti amandel, tiroid, dan getah bening bisa bertambah sehat setelah orang terus mengingat kata “BLESS” selama 5 hari. Demikian pula jantung dan paru-paru pada elemen Udara, dan organ-organ tubuh lainnya.

Ketika pertunjukan selesai, orang yang memegang kata “BLESS” ini frekuensi gelombang otaknya masih 1/5 Hz, dan baru berangsur berubah kembali ke kondisi semula setelah 3 jam.

Kata ‘Anda Luar Biasa’:

Teman saya, Edy Zaqeus, membuat sebuah web motivasi yang bernama www.andaluarbiasa.com. Bagaimana efek positif dari kata “ANDA LUAR BIASA’’? Dari analisa Energi 5 Elemen, “LUAR BIASA” mempunyai efek positif pada dua elemen, yaitu elemen kedua Air dan elemen pertama Bumi. Tetapi setelah digabung menjadi “ANDA LUAR BIASA”, kata ini mempunyai efek positif pada lima elemen, yaitu elemen kelima Ether, elemen keempat Udara, elemen ketiga Api, elemen kedua Air, dan elemen pertama Bumi. Indeks Manfaat pada masing-masing elemen bernilai +5, sehingga Indeks Manfaat keseluruhan bernilai +25.

Indeks Manfaat positif pada elemen Bumi membuat kita menjadi lebih stabil. Elemen Air yang positif membuat orang lebih mudah berkomunikasi dan bekerja sama. Elemen Api positif membuat kita menjadi lebih bersemangat. Indeks Manfaat positif pada elemen Udara membuat kita menjadi lebih kreatif . Sedangkan elemen Ether yang positif akan membuat kita menjadi lebih bahagia, lebih rileks, lebih mudah mendapat inspirasi, dan ide-ide baru.

Ternyata kata “ANDA” telah membuat “LUAR BIASA” menjadi lebih luar biasa lagi.

Memilih Kata-Kata Positif:

Oleh sebab itu, kita perlu berhati-hati dalam memilih kata-kata yang akan digunakan. Hal ini akan mempengaruhi kesehatan dan kebahagiaan kita, keluarga, mau pun orang lain. Pemilihan kata yang tidak tepat akan membuat kita tidak sehat, sedangkan pemilihan kata positif yang tepat akan membuat kita lebih sehat dan bahagia.

Salam Sehat Bahagia!

Oleh: Aleysius H. Gondosari

Saat ini, orang mulai sering membahas tentang kecerdasan majemuk atau Multiple Intelligence. Saat ini kita sering mendengar tentang IQ, EQ, dan SQ yang menunjukkan tingkat kecerdasan logika, kecerdasan emosi, dan kecerdasan spiritual. Ahli kecerdasan Howard Gardner menjelaskan bahwa manusia paling sedikit memiliki sembilan bidang kecerdasan.

Sembilan Kecerdasan Majemuk:

Kesembilan kecerdasan itu mencakup kemampuan imaginasi, logika, musik, berbicara, menulis, gerakan, dan berinteraksi dengan orang lain, yaitu:

• Kecerdasan gerak tubuh: kecerdasan dalam mengendalikan keseimbangan gerakan tubuh dan ketrampilan dalam menggunakan berbagai peralatan dalam berbagai kegiatan dan pekerjaan.
• Kecerdasan gambar dan ruang: kecerdasan dalam berimaginasi, membayangkan, serta menciptakan detil gambar secara 2 dimensi dan 3 dimensi.
• Kecerdasan bahasa: kecerdasan dalam belajar dan memahami bahasa, berkomunikasi dengan kata-kata, serta kemampuan dalam mengolah kata.
• Kecerdasan logika dan angka: kecerdasan dalam hal-hal yang membutuhkan kemampuan berhitung, pemahaman konsep matematika, serta logika berpikir.
• Kecerdasan musik: kecerdasan dalam merasakan keindahan musik, bermain musik, menyerap dan menciptakan irama dan melodi.
• Kecerdasan intrapribadi: kecerdasan dalam memahami perasaan dan menilai kemampuan diri sendiri, kemampuan membedakan dan  memahami berbagai jenis emosi dan kemampuan, dan dapat mengontrol serta menggunakan emosi-emosinya dan kemampuannya untuk tujuan yang positif.
• Kecerdasan antarpribadi: kecerdasan untuk memahami perasaan dan kemampuan orang lain, bertoleransi, serta kemampuan bekerja sama dengan orang lain.
• Kecerdasan alam: kecerdasan untuk memahami alam, mengamati, mengidentifikasi, mengklasifikasi bentuk-bentuk alam, dan kemampuan untuk menjaga kelestarian alam.

Kecerdasan Majemuk dan Energi 5 Elemen:

Setiap kecerdasan memerlukan satu atau beberapa energi 5 elemen. Sebagai contoh, kecerdasan antarpribadi membutuhkan energi elemen Air, Api, dan Udara. Berikut ini penjelasan selengkapnya:

• Kecerdasan gerak tubuh: Ini adalah kecerdasan elemen pertama Bumi dan elemen kedua Air.
• Kecerdasan gambar dan ruang: Ini adalah kecerdasan elemen ketiga Api dan elemen keempat Udara.
• Kecerdasan bahasa: Ini adalah kecerdasan elemen keempat Udara.
• Kecerdasan logika dan angka: kecerdasan dalam hal-hal yang membutuhkan kemampuan berhitung, pemahaman konsep matematika, serta logika berpikir. Ini adalah kecerdasan elemen pertama Bumi.
• Kecerdasan musik: Ini adalah kecerdasan elemen ketiga Api dan elemen keempat Udara.
• Kecerdasan intrapribadi: Ini adalah kecerdasan elemen kedua Air.
• Kecerdasan antarpribadi: Ini adalah kecerdasan elemen kedua Air, elemen ketiga Api, dan elemen keempat Udara.
• Kecerdasan alam: Ini adalah kecerdasan elemen pertama Bumi, elemen kedua Air, dan elemen ketiga Api.

Kesembilan kecerdasan majemuk terdapat pada elemen pertama sampai elemen keempat. Kita masih memerlukan kecerdasan untuk elemen kelima Ether dan elemen keenam Kesadaran. Untuk melengkapi hal itu, saya ingin menambahkan kecerdasan lain, yaitu:

• Kecerdasan holistik: yaitu kecerdasan mengenai alam semesta sebagai kesatuan dan keseluruhan yang tidak terpisah-pisah antara satu dengan yang lain, sebagai kesatuan energi dan materi. Ini diformulasikan oleh Einstein dalam hukum kekekalan energi e=mc2. Kecerdasan ini juga termasuk dalam melihat kehidupan sebagai hal yang universal. Melihat suatu peristiwa sebagai akibat dari peristiwa sebelumnya. Dapat memahami hukum sebab akibat. Saya memasukkannya sebagai kecerdasan elemen kelima Ether.

• Kecerdasan kesadaran: yaitu kesadaran berpikir jernih sehingga bisa melihat dan membedakan yang baik dan yang buruk, akan tujuan hidup, dan bersedia memilih yang baik dalam menjalani hidup ini untuk mencapai tujuannya. Saya memasukkannya sebagai kecerdasan elemen keenam, yaitu elemen Kesadaran.

Salam Sehat Bahagia!

www.5elemen.com

Oleh: Aleysius H. Gondosari

Dalam tulisan ini kita akan membahas sumber-sumber energi sehat 5 elemen, yaitu sinar matahari pagi, udara segar, air sehat, dan makanan sehat. Makanan sehat terdiri dari makanan sehat untuk elemen Ether, Udara, Api, Air, dan Bumi. Selain itu, makanan sehat juga dapat dibagi atas kandungannya, yaitu enzim, antioksidan, asam lemak, karbohidrat, protein, mineral, dan vitamin. Bagaimana prosentase energi dari masing-masing sumber energi tersebut? Berikut ini pembahasannya.

Komposisi Sumber Energi Sehat:

Dari analisa Energi 5 Elemen, saya mendapatkan komposisi sumber energi sehat sebagai berikut:

• Sinar matahari pagi = 25%
• Udara segar = 25%
• Air sehat = 25%
• Makanan sehat = 20%
• Bergerak dan olahraga = 5%

Sinar Matahari Pagi:

Bagaimana manfaat sinar matahari terhadap manusia? Dari analisa energi 5 Elemen, ternyata sinar matahari memegang peranan penting terhadap kesehatan manusia dengan kontribusi energi sebesar 25%. Sinar matahari secara langsung sangat bermanfaat untuk kesehatan energi 5 Elemen pada manusia.

Manusia secara langsung dapat menerima energi 5 Elemen dari sinar matahari melalui kelima elemen yang dimiliki manusia, yaitu elemen Ether, elemen Udara, elemen Api, elemen Air, dan elemen Bumi. Ini merupakan salah satu kelebihan manusia dibandingkan makhluk lain di muka bumi ini.

Tumbuh-tumbuhan sendiri menerima energi matahari melalui elemen Bumi, dan kemudian baru disirkulasi ke elemen lainnya.

Waktu ternyata mempunyai hubungan dengan efektivitas sinar matahari terhadap kesehatan 5 elemen. Sinar matahari paling bermanfaat antara pk. 05.30 – 09.00 pagi. Waktu optimal yang dapat kita gunakan untuk menerima energi 5 Elemen dari sinar matahari adalah kira-kira 15 menit. Berikut ini penjelasannya:

1. Pk. 05.30 – 06.30 : Elemen Kesadaran, frekuensi sehat 1/6 Hz
2. Pk. 06.30 – 07.00 : Elemen Ether, frekuensi sehat 1/5 Hz
3. Pk. 07.00 – 07.30 : Elemen Udara, frekuensi sehat 1/4 Hz
4. Pk. 07.30 – 08.00 : Elemen Api, frekuensi sehat 1/3 Hz
5. Pk. 08.00 – 08.30 : Elemen Air, frekuensi sehat 1/2 Hz
6. Pk. 08.30 – 09.00 : Elemen Bumi, frekuensi sehat 1 Hz

Karena manfaat energi matahari sangat besar untuk kesehatan manusia, maka kita perlu memanfaatkan sinar matahari pagi dengan sebaik-baiknya. Saat ini anak-anak lebih senang berada di ruangan ber-AC. Oleh sebab itu, untuk meningkatkan kesehatn, anak-anak perlu dibiasakan untuk berjemur di pagi hari.

Udara Segar yang Sehat:

Udara segar yang sehat mempunyai frekuensi sehat 1/4 Hz, sehingga sangat bermanfaat untuk elemen keempat, yaitu elemen Udara. Udara memberikan kontribusi energi sehat sebesar 25%. Oleh sebab itu, sangat penting bagi kita untuk menjaga kesegaran udara dengan menanam pohon-pohonan di sekitar rumah kita. Selain meningkatkan kesegaran udara, pohon-pohonan juga dapat mencegah global warming.

Selain itu, kita juga dapat meningkatkan kesegaran udara dengan tidak merokok, membersihkan ruangan, dan dengan membersihkan pendingin udara AC secara teratur. Kita juga dapat menggunakan ionizer untuk meningkatkan kesegaran udara di dalam ruangan.

Air Segar yang Sehat:

Air segar yang sehat mempunyai frekuensi sehat 1/2 Hz, sehingga bermanfaat untuk elemen Air. Air sehat sangat penting bagi kesehatan kita, karena memberikan kontribusi energi sehat sebesar 25%. Organ-organ yang sangat membutuhkan air adalah darah dan ginjal, yaitu organ-organ pada elemen Air. Minum air sehat yang cukup akan melancarkan peredaran darah, membersihkan racun-racun pada darah, menyehatkan ginjal, dan melancarkan pencernaan.

Oleh sebab itu, sangat penting bagi kita untuk minum air sehat yang cukup sebanyak 8 gelas sehari. Minum minuman yang manis atau minuman berkarbonasi tidak dapat dianggap sebagai pengganti air sehat.

Saat ini kita sudah semakin sulit untuk memperoleh air sehat. Air sehat umumnya berasal dari mata air jernih di pegunungan. Salah satu cara untuk memperoleh air sehat adalah dengan menggunakan alat Reverse Osmosis atau RO.

Makanan Sehat dan Segar:

Makanan sehat memberikan kontribusi energi sehat sebesar 20%. Komposisi makanan sehat berdasarkan elemennya adalah sebagai berikut:

• Elemen Kesadaran: 1%. Makanan sehat untuk elemen kesadaran adalah mempunyai frekuensi sehat 1/6 Hz dan mengandung banyak enzim.
• Elemen Ether: 5%. Makanan sehat untuk elemen Ether adalah yang mempunyai frekuensi sehat 1/5 Hz dan mengandung banyak antioksidan.
• Elemen Udara: 5%. Makanan sehat untuk elemen Udara adalah yang mempunyai frekuensi sehat 1/4 Hz.
• Elemen Api: 3%. Makanan sehat untuk elemen Api adalah yang mempunyai frekuensi sehat 1/3 Hz dan mengandung banyak asam lemak tak jenuh, dan vitamin A.
• Elemen Air: 3%. Makanan sehat untuk elemen Air adalah yang mempunyai frekuensi sehat 1/2 Hz dan mengandung banyak karbohidrat, protein, vitamin B, dan vitamin C.
• Elemen Bumi: 3%. Makanan sehat untuk elemen Bumi adalah yang mempunyai frekuensi sehat 1 Hz dan mengandung banyak mineral, vitamin D, dan vitamin E.

Diet makanan sehat sebaiknya merupakan kombinasi dari makanan sehat masing-masing elemen. Hal ini akan menyeimbangkan dan menyehatkan energi pada semua elemen. Sebagai contoh, bila kekurangan makanan sehat elemen Bumi, orang bisa menderita sakit osteoporosis karena kekurangan mineral dan kalsium. Bila kekurangan makanan sehat elemen Air, orang bisa menderita sakit diabetes dan asam urat karena kekurangan karbohidrat sehat dan protein sehat.

Bergerak dan Berolahraga:

Bergerak dan berolahraga memberikan kontribusi energi sehat sebesar 5%. Jadi kita juga perlu berolahraga yang sehat secara teratur.

Jadi jelaslah bahwa untuk sehat, kita memerlukan sumber-sumber energi sehat dari sinar matahari pagi, udara segar yang sehat, air sehat, makanan sehat, serta bergerak dan berolahraga.

Salam Sehat Bahagia!

www.5elemen.com