Oleh: Aleysius H. Gondosari

Wei Tsuei, seorang Master Traditional Chinese Medicine, menjelaskan dalam bukunya “Roots of Chinese Culture & Medicine” mengenai keseimbangan hormon dalam filsafat Yin dan Yang. Yin dan Yang merupakan simbol keseimbangan energi. Di dalam energi Yin terdapat benih Yang, dan di dalam energi Yang terdapat benih Yin.

Hormon Estrogen (Estradiol) dan Androgen (Testosteron) dan Indeks Keseimbangan:

Kita beranggapan bahwa hormon estrogen hanya dibutuhkan oleh wanita, dan hormon androgen hanya dibutuhkan oleh pria. Tetapi dari penelitian medis, diperoleh hasil bahwa baik wanita mau pun pria membutuhkan kedua-duanya. Untuk mengukur keseimbangan energi hormon pada pria dan wanita, saya akan menggunakan Indeks Keseimbangan.

Wanita membutuhkan hormon estrogen sebanyak 0,07 – 0,17 mg/dl (tergantung pada fase siklus menstruasi), dan androgen sebanyak 0,5 mg/dl. Dengan kondisi ini, diperoleh nilai Indeks Keseimbangan hormon sebesar +50% untuk wanita.

Pria membutuhkan hormon estrogen sebanyak 0,024 mg/dl, dan androgen sebanyak 6,5 mg/dl. Dengan kondisi ini, diperoleh nilai Indeks Keseimbangan sebesar +50% untuk pria.

Sulit Hamil dan Menopause pada Wanita:

Wanita akan sulit hamil bila Indeks Keseimbangan hormon kurang dari +20%. Jadi bila ingin hamil, sebaiknya keseimbangan hormon ditingkatkan di atas +20%, dengan mengonsumsi makanan sehat yang sesuai.

Ketika menikah, istri saya belum bisa hamil, karena saat itu Indeks Keseimbangan hormonnya hanya +5%. Tetapi setelah mengonsumsi obat dan makanan yang cocok, Indeks Keseimbangan hormonnya naik mencapai +20%.

Ketika Indeks Keseimbangan hormon kurang dari +5%, wanita akan memasuki masa menopause. Menopause biasa terjadi pada usia 55 tahun, tetapi bisa saja terjadi pada usia di bawah itu. Untuk memperlambat menopause, sebaiknya keseimbangan hormon ditingkatkan pada kondisi minimal +10%, dengan mengonsumsi makanan sehat yang sesuai.

Makanan Sehat untuk Menjaga Keseimbangan Hormon pada Wanita:

Hormon sex terletak pada elemen kedua Air. Jadi hormon ini terutama membutuhkan makanan sehat elemen Air. Beberapa makanan sehat yang dapat menjaga Indeks Keseimbangan Hormon pada wanita adalah:

• Tempe segar: mempunyai Indeks Keseimbangan energi hormon untuk wanita = +20%. Indeks Manfaat = +20.
• Pepaya segar: Indeks Keseimbangan hormon = +30%. Indeks Manfaat = +5.
• Jambu biji: Indeks Keseimbangan hormon = +30%. Indeks Manfaat = +5.
• Air kelapa tua: Indeks Keseimbangan hormon = +40%. Indeks Manfaat = +30.
• Tomat: Indeks Keseimbangan hormon = +20%. Indeks Manfaat = +10.
• Semangka – daging buah yang merah dan putih dimakan bersama: Indeks Keseimbangan hormon = +30%, bagian daging buah yang merah saja: Indeks Keseimbangan hormon = 0%, bagian daging buah yang putih saja: Indeks Keseimbangan hormon = 0%. Jadi semangka harus dimakan bagian merah dan putih bersama-sama. Indeks Manfaat = +10.
• Terong: Indeks Keseimbangan hormon = +20%. Indeks Manfaat = +10.
• Daun katuk = +30%. Indeks Manfaat = +10.
• Daun pepaya = 0%.
• Apel hijau atau merah = +2%.
• Pir = +2%.
• Pisang = +2%.
• Nenas = +5%.

Tempe segar merupakan makanan sehat 4 elemen, mulai dari elemen kelima Eter, elemen keempat Udara, elemen ketiga Api, dan elemen kedua Air. Jadi tempe juga bermanfaat untuk menjaga keseimbangan hormon sex. Menurut penelitian kesehatan, tempe segar memang mengandung hormon estrogen.

Makanan Sehat untuk Menjaga Keseimbangan Hormon pada Pria:

• Tempe segar: mempunyai Indeks Keseimbangan energi hormon untuk pria = +20%. Indeks Manfaat = +10.
• Pepaya segar: Indeks Keseimbangan hormon = +30%. Indeks Manfaat = +10.
• Jambu biji: Indeks Keseimbangan hormon = +20%. Indeks Manfaat = +5.
• Air kelapa tua: Indeks Keseimbangan hormon = +10%. Indeks Manfaat = +20.
• Tomat: Indeks Keseimbangan hormon = +30%. Indeks Manfaat = +5.
• Semangka – daging buah yang merah dan putih dimakan bersama: Indeks Keseimbangan hormon = +40%, bagian daging buah yang merah saja: Indeks Keseimbangan hormon = 0%, bagian daging buah yang putih saja: Indeks Keseimbangan hormon = 0%. Jadi semangka harus dimakan bagian merah dan putih bersama-sama. Indeks Manfaat = +10.
• Terong: Indeks Keseimbangan hormon = +20%. Indeks Manfaat = +10.
• Daun katuk = +0%.
• Daun pepaya = +20%. Indeks Manfaat = +10.
• Apel hijau atau merah = 0%.
• Pir = 0%.
• Pisang = +5%.
• Nenas = +0%.

Terlihat ada sedikit perbedaan pada beberapa jenis makanan untuk menjaga keseimbangan hormon pada wanita dan pria. Tetapi secara umum, makanan yang bermanfaat untuk wanita, juga bermanfaat untuk pria. Hal ini disebabkan oleh adanya konsep keseimbangan energi Yin dan Yang.

Buah-Buahan Banyak Biji dan Buah-Buahan Hasil Rekayasa Genetika Tanpa Biji:

Buah-buahan yang banyak bijinya umumnya bermanfaat untuk pria dan wanita. Jadi berhati-hatilah bila ingin mengonsumsi makanan hasil rekayasa genetika yang sudah tidak berbiji, misalnya pepaya dan semangka tanpa biji. Menurut analisis Energi 5 Elemen, Indeks Keseimbangan hormon pada buah-buahan yang sudah tidak berbiji ini bernilai 0% sampai -3%. Jadi bisa mengganggu keseimbangan hormon.

Sebaiknya tetap mengonsumsi makanan alami yang masih banyak bijinya.

Salam Sehat Bahagia!

Oleh: Aleysius H. Gondosari

Rekayasa genetika saat ini semakin gencar dilakukan di mana-mana. Kita sudah mendengar adanya hewan hasil kloning, mengembangbiakan jenis hewan baru, dan membuat buah-buahan tanpa biji. Pertanyaannya adalah apakah ini memang bermanfaat untuk manusia atau tidak. Saya akan membahasnya dari sisi energi sehat 5 elemen.

Rekayasa genetika merupakan suatu metode canggih yang memungkinkan pengambilan sekelompok gen,

Harian Kontan tanggal 26 Desember 2009 pada lembaran IPTEK membahas panjang lebar tentang perkembangan teknologi kloning ini. ada anjing hasil kloning di Eropa. Juga ada jenis kera baru yang dikembangkan di Jepang. Dalam DNA kera ini terdapat GFP atau Green Fluorescent Protein yang membuat kulit hewan tersebut berpijar kehijauan.

Semangka Berbiji dan Semangka Hasil Rekayasa Tanpa Biji:

Semangka berbiji mempunyai energi sehat pada elemen kedua Air. Selain itu juga mempunyai energi Yin dan Yang yang positif. Daging buah yang merah mempunyai energi Yin positif, dan daging buah yang putih mempunyai energi Yang positif. Sedangkan bijinya mengandung energi Yang positif.

Semangka tanpa biji energi sehatnya menjadi nol, karena energi Yin menjadi nol, dan energi Yang menjadi nol. Sedangkan bijinya yang masih ada (walau pun hanya 1 atau 2 buah saja) mengandung energi Yang negatif.

Kera Asli dan Kera Hasil Rekayasa Genetika:

Kera asli mempunyai energi 4 elemen aktif, yaitu elemen keempat Udara, elemen ketiga Api, elemen kedua Air, dan elemen pertama Bumi. Hal ini menunjukkan kera masih mempunyai sedikit kecerdasan dari elemen Udara, perasaan dari elemen Udara dan Api, dan kemampuan bersosialisasi dari elemen Air.

Kera hasil rekayasa ternyata hanya mempunyai 1 elemen yang aktif, yaitu elemen Bumi. Hal ini dapat menyebabkan kera hasil rekayasa kurang mampu bersosialisasi, perasaan tidak sepeka kera asli, dan mungkin tidak secerdas kera asli.

Domba Hasil Kloning:

Pada tahun 1996, seekor domba berhasil dikloning dan diberi nama Dolly. Dolly meninggal pada tahun 2003. Ketika lahir, sel tubuhnya telah berusia beberapa tahun, sesuai dengan usia sel donor yang diperolehnya.

Domba asli mempunyai energi 4 elemen yang aktif, yaitu elemen keempat Udara, elemen ketiga Api, elemen kedua Air, dan elemen pertama Bumi. Tetapi domba hasil kloning tidak mempunyai satu elemen pun yang aktif. Hal ini berarti domba hasil kloning tidak memiliki kecerdasan mau pun kepekaan perasaan. Bila elemen Bumi masih aktif, insting masih bisa berfungsi. Jadi insting pada domba kloning juga tidak berfungsi.

Efek Negatif Rekayasa Genetika:

Walau pun rekayasa genetika gencar dilakukan dengan alasan riset kesehatan, beberapa pihak tidak setuju. Beberapa aktivis lingkungan seperti Eurogroup for Animals menentang penggunaan teknologi ini sebagai sumber pangan manusia.

Tak sedikit pihak mengkhawatirkan efek samping produk rekayasa genetika ini pada kesehatan manusia. Menurut beberapa penelitian, produk transgenik ini bisa meningkatkan penyakit pada manusia, memundurkan kesehatan hewan, serta bisa menimbulkan bencana ekologis.

“Sekali DNA asing mengkontaminasi lingkungan atau tubuh Anda, tidak ada lagi jalan untuk membalikkan proses tersebut,” jelas Rima E. Laibow, MD, Direktur Medis The Natural Solution Foundation dari Amerika Serikat.

Semoga saja, rekayasa genetika ini tidak salah digunakan sehingga menghasilkan hal-hal yang cacat secara genetika serta merugikan dari segi kesehatan holistik karena kehilangan energi sehat 5 elemen. Selain itu juga dapat menurunkan tingkat kecerdasan dan kepekaan perasaan, karena berkurangnya elemen yang aktif.

Salam Sehat Bahagia!

Oleh: Aleysius H. Gondosari

Selain mengandung Energi 5 Elemen, makanan sehat juga mengandung energi Yin dan Yang yang seimbang. Makanan yang tidak sehat bisa mengandung energi Yin dan Yang yang tidak seimbang, dan bisa juga kekurangan energi Yin atau Yang.

Yin dan Yang dalam Tao, Akupunktur, dan Yoga:

Konsep Yin dan Yang dikenal dalam filsafat Tao. Lambang Tao adalah sebuah bulatan dengan 2 warna, hitam dan putih. Bulatan melambangkan kesempurnaan, dan 2 warna melambangkan dualisme yang seimbang.

Bila Yin dan Yang menyatu,
Maka akan terjadi harmoni.

Di dunia selalu terdapat dualisme, dua energi, yaitu Yin dan Yang, wanita dan pria, dingin dan panas, kekurangan dan kelebihan, pasif dan aktif. Dengan menempuh jalan tengah atau jalan keseimbangan, Yin dan Yang akan seimbang sehingga tercapai harmoni, kesempurnaan, atau Tao. Konsep dasar dari ajaran Tao adalah keharmonisan.

Konsep Yin dan Yang digunakan dalam pengobatan Akupunktur. Akupunktur menggunakan titik-titik pusat energi yang berpasangan di sepanjang punggung tubuh energi manusia dan tempat-tempat lain di seluruh tubuh. Dalam Akupunktur, titik-titik pusat energi ini disebut meridian. Secara fisik, titik-titik pusat energi ini terdapat di sebelah kiri dan kanan tulang belakang manusia. Di sebelah kiri bersifat Yin, dan di sebelah kanan bersifat Yang.

Konsep Yin dan Yang juga digunakan dalam Yoga. Dalam Yoga dikenal tiga jalur energi yang disebut Nadi, yaitu jalur energi pada tubuh energi di tengah, di sebelah kiri,  dan di sebelah kanan tulang belakang. Jalur di tengah adalah Nadi Utama atau Nadi yang paling besar, di sebut dengan nama Sushumna. Jalur di sebelah kiri bersifat dingin dan disebut dengan nama Ida. Nadi di sebelah kanan bersifat panas dan disebut sebagai Pingala.

Dalam konsep Energi 5 Elemen, ada 5 titik pusat energi, yaitu titik pusat energi Ether, Udara, Api, Air, dan Bumi. Meridian merupakan titik-titik pusat energi yang merupakan percabangan dari titik pusat Energi 5 Elemen.

Dalam dunia modern, konsep Yin dan Yang ini bisa kita lihat pada listrik dan magnet. Listrik selalu mempunyai polaritas negatip dan positip. Magnet juga mempunyai polaritas Utara dan Selatan.

Buah dengan Energi Yin dan Yang yang Seimbang:

Bila mengonsumsi buah, sebaiknya memilih buah yang sudah matang, karena gizinya sudah lengkap dan energinya seimbang antara Yin dan Yang. Buah yang masih muda belum mengandung cukup zat gizi, dan biasanya bersifat asam karena mineral-mineralnya belum cukup. Buah yang masih muda mengandung energi yang tidak seimbang dengan lebih banyak energi Yin dibandingkan Yang. Buah yang terlalu matang juga sudah mulai busuk, dan dapat menimbulkan penyakit. Selain itu, buah yang terlalu matang juga mengandung energi yang tidak seimbang dengan terlalu banyak energi Yang dan sedikit energi Yin.

Berikut ini kita akan melihat beberapa contoh makanan sehat yang mengandung energi Yin dan Yang yang seimbang.

Mentimun:

Mentimun utuh mengandung Yin dan Yang yang seimbang. Bagian pangkal mengandung lebih banyak energi Yang, sedangkan bagian ujung lainnya mengandung lebih banyak energi Yin. Kulit buah mengandung lebih banyak energi Yang, dan daging buah mengandung lebih banyak energi Yin. Agar memperoleh energi yang seimbang, kita perlu mengonsumsi kedua ujung mentimun, kulit buah, dan daging buah.

Mentimun bermanfaat untuk menjaga kestabilan hormon tiroid pada elemen kelima Ether. Mentimun dapat digunakan untuk mengobati hipertiroid dengan Indeks Manfaat = +10.

Semangka:

Semangka juga mengandung energi Yin dan Yang yang seimbang. Bagian yang merah mengandung lebih banyak energi Yin, sedangkan bagian luar yang putih mengandung lebih banyak energi Yang. Bijinya bersifat Yang, dan kulitnya juga bersifat Yang. Agar memperoleh energi yang seimbang, kita perlu mengonsumsi bagian merah dan putih bersama-sama.

Semangka merupakan makanan sehat untuk organ reproduksi, yaitu prostat, pada elemen kedua Air. Semangka dapat digunakan untuk pengobatan kanker prostat dengan Indeks Manfaat +5.

Air Kelapa:

Air kelapa muda mengandung lebih banyak Yin dibandingkan Yang, dan belum mengandung cukup mineral. Air kelapa yang sudah matang dan segar mengandung energi Yin dan Yang yang seimbang.

Air kelapa tua yang segar merupakan makanan sehat untuk darah pada elemen kedua Air. Air kelapa tua dapat membersihkan racun-racun pada darah, dan menjaga kestabilan pH darah karena mengandung cukup mineral yang seimbang. Air kelapa tua dapat digunakan untuk pengobatan kanker dengan Indeks Manfaat = +20.

Salam Sehat Bahagia!

www.5elemen.com

Oleh : Aleysius H. Gondosari

Stress atau Stres bisa menyerang siapa saja, terutama orang yang kerjanya terburu-buru, dikejar target, tertekan, atau sedang banyak masalah. Stress juga bisa menyerang berbagai organ tubuh. Dalam tulisan ini, kita akan membahas stress melalui analisa energi 5 Elemen.

Stress dapat menyebabkan energi tubuh pada masing-masing elemen dan organ tubuh menjadi lebih aktif. Bila stress tidak dikontrol, organ tubuh yang terlalu aktif akan menjadi kelelahan, kemudian menjadi lemah, dan akhirnya sakit.Kondisi terlalu aktif ini juga dapat memicu kanker, karena kanker sebenarnya adalah sel-sel yang terlalu aktif dan tidak terkontrol.

Di tempat kerja, saya menemukan berbagai bentuk stress. Yang umum terjadi adalah sakit kepala, migrain, atau insomnia. Staf saya suka kumat sakit giginya kalau sedang stress. Ada juga teman kerja saya yang pencernaannya kurang bagus, karena kalau stress, organ tubuh ini yang sakit. Saya juga demikian. Istri saya, kalau stress, maka organ tiroid (thyroid) yang kumat. Pada wanita, kalau stres, sering juga terjadi pada dada dan kandungan. Stress bila dibiarkan berlarut-larut, dapat menyebabkan penyakit kronis dan memicu kanker.

Rambut Putih dan Kepala Botak :

Di tempat saya pernah bekerja, ada dua divisi, yang satu adalah divisi manufaktur, dan divisi yang lain adalah divisi marketing. Kalau kami meeting, maka terlihat ada 2 kelompok yang cukup kontras. Kelompok yang satu banyak yang kepalanya botak, dan kelompok yang lain banyak yang rambutnya putih. Yang kepalanya botak berasal dari divisi marketing, sedangkan yang rambutnya putih berasal dari divisi manufaktur. Saya bekerja di divisi manufaktur, dan ikut terkena efek rambut putih.

Dari analisa energi 5 Elemen, hal ini bisa dimengerti. Sebab pekerjaan manufaktur membutuhkan banyak energi elemen Bumi, sedangkan pekerjaan marketing banyak membutuhkan energi elemen Air. Kombinasi kekurangan energi elemen Ether akibat stress dan energi elemen Bumi dapat menyebabkan rambut putih, sedangkan kekurangan energi elemen Ether dan Air dapat menyebabkan kepala botak.

Analisa Energi 5 Elemen Pada Stress :

Dari analisa energi 5 Elemen pada stress, didapatkan Indeks Sehat (IS-E5E) sebesar 0 s/d -20. Nilai “-” menunjukkan bahwa stress tidak baik untuk kesehatan. Secara umum, efek stress pada elemen-elemen di bawah ini adalah sebagai berikut :

1. Elemen Ether = 0 s/d -20
2. Elemen Udara = 0 s/d -10
3. Elemen Api = 0 s/d -10
4. Elemen Air = 0 s/d -5
5. Elemen Bumi = 0 s/d -5

Organ yang kesehatannya dapat terganggu oleh stress adalah :

• Otak (sakit kepala, migrain, insomnia) = 0 s/d -20 (Ether, Udara)
• Rambut (botak) = 0 s/d -10 (Ether, Air)
• Rambut (putih) = 0 s/d -5 (Ether, Bumi)
• Gigi (sakit gigi) = 0 s/d -10 (Ether, Bumi)
• Mata = 0 s/d -5 (Ether, Bumi)
• Telinga = 0 s/d -5 (Ether, Air)
• Tiroid / Thyroid (hyperthyroid dan hypothyroid) = 0 s/d -20 (elemen Ether)
• Dada = 0 s/d -10 (Udara)
• Jantung (darah tinggi) = 0 s/d -10 (Udara, Air)
• Paru-Paru (asma) = 0 s/d -5 (Udara, Api)
• Kanker = 0 s/d -10 (Udara, Api, Air, Bumi)
• Hati (hepatitis) = 0 s/d -10 (Api)
• Pencernaan (gangguan pencernaan, sakit mag) = 0 s/d -10 (Api)
• Kulit (jerawat, bisul, alergi) = 0 s/d -5 (Api, Air)
• Reproduksi (kandungan, prostat) = 0 s/d -5 (Air)

Makanan untuk Mengatasi Stress dan Indeks Manfaat :

Makanan untuk mengatasi stress umumnya berasal dari makanan fermentasi, rumput laut, dan buah-buahan, yaitu :

• Buah Leunca = +5 s/d +10 (reproduksi)
• Buah Markisa = +5 s/d +10 (otak, telinga, thyroid, amandel, kulit)
• Buah Mentimun segar (terutama yang ujungnya pahit) = +5 s/d +20 (otak, thyroid, kulit)
• Buah Paprika = +5 s/d +10 (hati)
• Rumput Laut = +2 s/d +10 (otak, mata, telinga, thyroid, kulit)
• Susu Fermentasi (Yoghurt) = +10 s/d +20 (otak, mata, telinga, thyroid)
• Tape Singkong segar = +5 s/d +10 (telinga, thyroid, kulit)
• Tempe segar = 0 s/d +5 (otak)

Makanan Tambahan Untuk Kesehatan 5 Elemen :

Selain makanan di atas, kita dapat menggunakan makanan sehat lainnya sebagai tambahan untuk menyehatkan energi pada masing-masing elemen akibat terkena stress, yaitu :

1. Elemen Ether : beras merah, jagung (otak, mata, tiroid, amandel)
2. Elemen Udara : apel merah (dada, jantung, paru-paru, kanker), beras merah (jantung, paru-paru, kanker)
3. Elemen Api : kencur (pencernaan), daun ginseng (hati)
4. Elemen Air : pepaya, tomat, daun katu, daun pepaya, lobak putih (reproduksi), semangka (reproduksi, telinga), pisang (reproduksi, rambut)
5. Elemen Bumi : wortel (mata) , bengkuang (gigi, rambut), ubi ungu (mata, rambut), ubi merah (mata)

Salam Sehat Selalu

www.5Elemen.com

Oleh : Aleysius H. Gondosari

Pada tulisan sebelumnya saya sudah membahas tentang Indeks Sehat (IS-E5E) untuk mengukur energi kesehatan dan energi penyakit. Pada tulisan berikut ini saya akan lanjutkan dengan pembahasan Indeks Manfaat Energi 5 Elemen (IM-E5E) untuk mengukur manfaat energi kesehatan dari biji, buah, kacang, sayur, dan umbi terhadap kesehatan manusia. Melalui IS dan IM ini kita berusaha mengetahui rahasia kesehatan lebih lanjut melalui pengukuran energi.

Indeks ini diperoleh dengan mengukur perbandingan kuat lemahnya energi yang diukur melalui metoda Energi 5 Elemen. Indeks ini akan diwakili oleh angka yang menunjukkan perbandingan relatif antara energi yang satu dengan energi yang lain.

Indeks Manfaat (IM-E5E):

Indeks Manfaat mempunyai nilai relatif dari -100 hingga +100. Indeks ini akan digunakan sebagai pengukur manfaat dari makanan sehat atau tidak sehat terhadap kesehatan tubuh atau organ tubuh tertentu. Angka “-” menunjukkan makanan tersebut berbahaya bagi kesehatan. Angka “nol” menunjukkan makanan tersebut tidak berbahaya dan tidak bermanfaat bagi kesehatan. Angka “+” menunjukkan makanan tersebut bermanfaat bagi kesehatan. Walau pun demikian, dalam kasus-kasus yang luar biasa, angka indeks ini bisa saja lebih besar dari 100. Misalnya : Minuman beralkohol keras mempunyai Indeks Manfaat -200.

Indeks Manfaat (IM-E5E) pada Makanan Sehat:

Indeks Manfaat pada makanan sehat bervariasi mulai dari +5 s/d +100. Sedangkan pada makanan tidak sehat bervariasi mulai dari -5 s/d -200. Makanan sehat di sini adalah makanan yang masih utuh, belum dibuat menjadi tepung, dan tidak digoreng. Nilai IM paling tinggi berturut-turut mulai dari dimakan segar, kemudian dikukus, selanjutnya direbus atau ditumis. Berikut ini daftar makanan sehat yang umum kita lihat, yaitu :

Biji-Bijian:

• Beras Ketan = +20 s/d +25
• Beras Merah = +30 s/d +50
• Beras Putih dan Bekatul = +10 s/d +30
• Gandum = +10 s/d +30
• Jagung = +10 s/d +30

Buah-Buahan:

• Alpukat = +40 s/d +60
• Anggur Hijau = +5 s/d +10
• Anggur Merah = +10 s/d +15
• Apel Hijau = +10 s/d +20
• Apel Merah = +20 s/d +40
• Belimbing = +10 s/d +20
• Cabe Hijau = +10 s/d +20
• Cabe Merah = +30 s/d +50
• Cabe Rawit = +10 s/d +15
• Delima = +10 s/d +15
• Durian = -5 s/d -20 (durian bisa mengurangi energi kesehatan)
• Jambu (merah dan putih) = +5 s/d +10
• Jambu Biji = +10 s/d +30
• Jambu Bol = +5 s/d +10
• Jambu Monyet (Mede) = +5 s/d +10
• Jeruk = +10 s/d +15
• Jeruk Bali = +10 s/d +15
• Jeruk Nipis = +3 s/d +5
• Kelapa (air kelapa segar dari kelapa yang sudah tua atau matang) = +30 s/d +70
• Labu Kecil = +10 s/d +15
• Labu Siam = +10 s/d +15
• Leunca = +20 s/d +30
• Mangga = +5 s/d +10
• Markisa = +10 s/d +20
• Melon = +10 s/d +20
• Melinjo = 0
• Mentimun (bagian yang tawar) = +10 s/d +20
• Mentimun (bagian pangkal yang pahit) = +20 s/d +40
• Naga (buah) = +5 s/d +10
• Nangka = +5 s/d +10
• Nenas = +10 s/d +20
• Oyong = +5 s/d +10
• Paprika = +20 s/d +40
• Pare = +10 s/d +20
• Pepaya = +30 s/d +50
• Pir = +5 s/d +10
• Pisang Ambon = +30 s/d +50
• Pisang Batu = +20 s/d +25
• Pisang Berangan = +30 s/d +50
• Pisang Lumut = +10 s/d +20
• Pisang Mas = +10 s/d +20
• Pisang Raja = +10 s/d +20
• Pisang Tanduk = +5 s/d +10
• Sawo = +10 s/d +20
• Semangka (bagian yang merah) = +10 s/d +20
• Semangka (bagian yang putih dekat kulit) = +20 s/d +40
• Sirsak = +10 s/d +20
• Srikaya = +10 s/d +15
• Terong = +30 s/d +50
• Terong Hijau = +20 s/d +30
• Tomat = +10 s/d +20

Fermentasi :

• Angkak = +5 s/d +10
• Gluten (dari tepung terigu) = +10 s/d +20
• Oncom (dari ampas tahu) = +20 s/d +30
• Susu Fermentasi (Yoghurt) = +20 s/d +30
• Tape segar (dari singkong) = +30 s/d +50
• Tauco = +10 s/d +15
• Tempe segar (dari kacang kedele) = +30 s/d +50

Jamur:

• Jamur Inoki = +5 s/d +10
• Jamur Kuping = +20 s/d +30
• Jamur Merang = +10 s/d +15
• Jamur Shiitake = +5 s/d +10
• Jamur Tiram = +5 s/d +10

Kacang-Kacangan :

• Jengkol = 0
• Kacang Buncis = +10 s/d +20
• Kacang Ercis = +10 s/d +20
• Kacang Hijau = +30 s/d +50
• Kacang Hitam = +30 s/d +50
• Kacang Kapri = +10 s/d +15
• Kacang Kedele = +10 s/d +20
• Kacang Merah = +5 s/d +10
• Kacang Panjang = +20 s/d +30
• Kacang Tanah = +20 s/d +30
• Petai = +10 s/d +15

Sayur-Sayuran Dan Rumput Laut :

• Bayam = +10 s/d +15
• Bawang (daun) = +10 s/d +15
• Brokoli = +10 s/d +15
• Ginseng (daun) = +10 s/d +15
• Kangkung = +5 s/d +10
• Kemangi = +10 s/d +20
• Kol (bunga) = +5 s/d +10
• Kol (daun) = +5 s/d +10
• Mangkok (daun) = +10 s/d +20 (Mangkokan, Tapak Leman)
• Melinjo (daun) = +10 s/d +20
• Pepaya (daun) = +15 s/d +25
• Pakis = +5 s/d +10
• Rumput Laut = +30 s/d +50
• Sawi Putih = +5 s/d +10
• Sawi Hijau = +5 s/d +10
• Selada = +10 s/d +20
• Selada Air = +5 s/d +10
• Singkong (daun) = +10 s/d +20
• Teh Hijau = +10 s/d +20
• Toge (kacang hijau) = +10 s/d +20
• Toge (kacang kedele) = +5 s/d +10

Susu :

• Susu ASI = +50 s/d +80
• Susu Fermentasi (Yoghurt) = +20 s/d +30
• Susu Kedele Segar = +20 s/d +30
• Susu Sapi Segar = +10 s/d +20
• Susu Bubuk Bayi = +5 s/d +10
• Susu Bubuk Biasa  = 0

Umbi dan Akar :

• Bawang Bombay = +15 s/d +20
• Bawang Merah = +10 s/d +15
• Bawang Putih = +10 s/d +15
• Bengkuang = +30 s/d +50
• Jahe = +20 s/d +30
• Kencur = +40 s/d +60
• Kentang = +10 s/d +20
• Kunyit = +20 s/d +30
• Lobak Putih = +10 s/d +20
• Singkong = +5 s/d +15
• Talas = +5 s/d +15
• Temu Lawak = +15 s/d +25
• Ubi Merah = +15 s/d +25
• Ubi Putih = +5 s/d +15
• Ubi Ungu = +20 s/d +30
• Wortel = +20 s/d +30

Catatan :
Indeks Manfaat (IM-E5E) ini hanya merupakan angka referensi secara umum untuk tubuh, dan tidak dapat dijadikan patokan untuk organ tubuh yang lebih khusus. Sebab masing-masing makanan mempunyai fungsi untuk organ tubuh tertentu.

Sebagai contoh, wortel sangat bermanfaat untuk kaki dan asam urat, walau pun IM-E5E hanya berkisar +20 s/d +30. Beras merah, walau pun mempunyai IM-E5E +30 s/d +50, tidak dapat digunakan untuk mengobati sakit kaki dan asam urat.

Dalam tulisan berikutnya, saya akan membahas mengenai Indeks Manfaat dari Lingkungan Sehat, serta Indeks Manfaat IM-E5E dari makanan dan minuman tidak sehat.

Selanjutnya kita akan membahas lebih detil manfaat Indeks Manfaat IM-E5E dari masing-masing makanan sehat. Beberapa makanan sehat dengan IM-E5E yang cukup tinggi telah kita bahas sebelumnya, yaitu beras merah, tempe segar, tape segar, kencur, wortel, pepaya.

Salam Sehat Selalu

www.5elemen.com

Oleh : Aleysius H. Gondosari

Dari analisa energi 5 Elemen, kita bisa mengetahui makanan sehat yang cocok untuk mencegah dan mengobati organ yang terkena kanker. Makanan sehat tersebut adalah makanan yang mempunyai energi pelancar, energi bahagia untuk mengurangi dan menghilangkan stress, energi penyembuh, dan energi penguat.

Kelancaran Energi, Penyakit, Dan Kanker :

Bila kelancaran energi 5 Elemen dalam kondisi baik, maka energi pada kelima elemen akan seimbang dan kuat. Kondisi ini menyebabkan penyakit dan kanker tidak bisa menyerang. Penyakit dan kanker mulai menyerang dan berkembang,  bila terjadi hambatan energi pada salah satu elemen, yang mengakibatkan energi pada elemen tersebut semakin lama semakin berkurang.

Makanan Sehat Dengan Energi Pelancar beserta Indeks Manfaat untuk Kanker:

1. Wortel (+5) : mempunyai energi pelancar mulai dari elemen Ether, Udara, Api, Air, dan Bumi. Efektif untuk mencegah dan menyehatkan organ yang terkena kanker mulai dari elemen Bumi, Air, Api, Udara, dan Ether.
2. Bengkuang (+3) : mempunyai energi yang sama dengan wortel.
3. Bawang Putih (+3) : mempunyai energi yang sama dengan wortel.
4. Lobak Putih (+2) : mempunyai energi yang sama dengan wortel.
5. Cabe Merah (+2) : mempunyai energi pelancar mulai dari elemen Ether, Udara, Api, Air, dan Bumi. Efektif untuk mencegah dan mengobati kanker mulai dari elemen Ether, Udara, Api, Air, dan Bumi.
6. Pepaya (+2) : mempunyai energi pelancar mulai dari elemen Udara, Api, Air, dan Bumi. Efektif untuk mencegah dan mengobati kanker mulai dari elemen Udara, Api, Air, dan Bumi.
7. Tomat (+2) : mempunyai energi pelancar mulai dari elemen Udara, Api, Air, dan Bumi. Efektif untuk mencegah dan mengobati kanker mulai dari elemen Air dan Bumi.
8. Buah Leunca (+2) : mempunyai energi pelancar mulai dari elemen Ether, Udara, Api, Air, dan Bumi. Efektif untuk mencegah dan mengobati kanker mulai dari elemen Api, Air, dan Bumi.

Untuk penjelasan lebih lanjut mengenai energi pelancar, silahkan baca artikel sebelumnya :

• Bagaimana Melancarkan Energi 5 Elemen Dengan Tumbuh-Tumbuhan
• Bagaimana Melancarkan Energi 5 Elemen Dengan Tumbuh-Tumbuhan (2)

Makanan Sehat Dengan Energi Bahagia beserta Indeks Manfaat untuk Kanker :

• Tape Singkong (+10) : tape singkong atau peuyeum mempunyai energi penyegar dan energi bahagia untuk elemen Ether. Efektif untuk mencegah dan mengobati kanker pada elemen Ether.
• Mentimun (+5) : mentimun terutama pada bagian yang pahit, mempunyai energi penyegar dan energi bahagia untuk elemen Ether dan Bumi. Cukup bermanfaat untuk mencegah dan mengobati kanker pada elemen Bumi.

Makanan Sehat Dengan Energi Penyembuh beserta Indeks Manfaat untuk Kanker:

• Markisa (+10) : mempunyai energi penyembuh untuk elemen Ether, Udara, Api. Cukup bermanfaat untuk mencegah dan mengobati kanker mulai dari elemen Ether, Udara, dan Api.
• Apel Merah (+5) : mempunyai energi penyembuh untuk elemen Udara, Api, dan Air. Cukup bermanfaat untuk mencegah dan mengobati kanker mulai dari elemen Udara, Api, dan Air.
• Semangka (+2) : semangka yang banyak bijinya, daging buah berwarna putih dekat kulit mempunyai energi penyembuh untuk elemen Air. Cukup bermanfaat untuk mencegah dan mengobati kanker pada elemen Air.
• Brokoli (+1) : mempunyai energi penyembuh untuk elemen Api. Cukup bermanfaat untuk mencegah dan mengobati kanker pada elemen Api.

Makanan Sehat Dengan Energi Penguat beserta Indeks Manfaat untuk Kanker:

• Kacang Panjang (+2) : mempunyai energi penguat untuk elemen Air dan Bumi. Cukup bermanfaat untuk mencegah dan mengobati kanker pada elemen Air dan Bumi.
• Buncis (+2) : mempunyai energi penguat untuk elemen Air dan Bumi. Cukup bermanfaat untuk mencegah dan mengobati kanker pada elemen Air dan Bumi.
• Kunyit (+2) : mempunyai energi penguat untuk elemen Air dan Bumi. Cukup bermanfaat untuk mencegah dan mengobati kanker pada elemen Air dan Bumi.
• Beras Merah (+2) : mempunyai energi penguat untuk elemen Ether, Udara, dan Api. Cukup bermanfaat untuk mencegah dan mengobati kanker mulai dari elemen Api, Udara, dan Ether.

Hubungan 5 Elemen Dan Organ Tubuh Manusia :

Untuk melihat hubungan antara 5 Elemen dengan organ tubuh, silahkan baca artikel sebelumnya :

• Hubungan 5 Elemen Dan Organ Tubuh Manusia

Salam Sehat Selalu

www.5Elemen.com

Oleh : Aleysius H. Gondosari

Kesuburan pada pasangan suami istri merupakan salah satu masalah dalam kehidupan modern. Salah satu penyebabnya adalah perubahan pola makan yang lebih banyak mengkonsumsi makanan yang sudah mengalami rantai proses yang panjang dibandingkan dengan makanan yang masih segar.

Berdasarkan analisa 5 Elemen, kesuburan pria dan wanita berhubungan dengan energi elemen Air, yaitu organ reproduksi, kandungan dan prostat. Untuk memperbaiki kesuburan, maka sebaiknya mengkonsumsi makanan yang sehat untuk elemen Air. Makanan ini umumnya dalam bentuk sayur-sayuran dan buah-buahan. Ada juga dalam bentuk umbi.

Sayur, Buah, Dan Umbi Sehat Untuk Elemen Air :

Berikut ini sayur-sayuran, buah-buahan, dan umbi yang mempunyai energi yang sehat untuk organ tubuh pada elemen Air.

Organ Kandungan (Wanita) :

Untuk wanita, makanan yang cocok umumnya berwarna putih dan tidak mengandung banyak biji.

1. Bengkuang : mempunyai energi pembersih untuk kandungan. Sebaiknya dimakan segar. Selain itu juga mempunyai energi pelancar untuk melancarkan energi mulai dari elemen Ether, Udara, Api, Air, dan Bumi.
2. Daun Katu :  mempunyai energi pembersih dan energi penguat sehingga dapat menyehatkan kandungan.
3. Kentang  : mempunyai energi penyegar untuk kandungan, elemen Air dan Bumi. Sebaiknya dikukus.
4. Buah Pir : mempunyai energi penguat dan penyegar.
5. Lobak Putih : mempunyai energi pembersih untuk kandungan.
6. Singkong : mempunyai energi penguat. Sebaiknya dikukus.
7. Daun Singkong : mempunyai energi penyembuh sehingga dapat menyehatkan kandungan dan prostat.
8. Ubi : mempunyai energi penyembuh untuk kandungan, elemen Air dan Bumi. Sebaiknya dikukus.

Organ Prostat (Pria) :

Untuk pria, makanan yang cocok umumnya adalah yang berwarna merah, serta banyak mengandung biji, atau kacang-kacangan.

1. Semangka : mempunyai energi penyembuh untuk prostat pada elemen Air. Semangka yang banyak bijinya lebih bermanfaat untuk prostat. Daging buah yang putih dekat kulit lebih menyehatkan prostat dibandingkan dengan daging buah yang merah.
2. Kacang Panjang segar : mempunyai energi penguat untuk prostat pada elemen Air dan kaki pada elemen Bumi. Kacang panjang sebaiknya dimakan segar sebagai lalapan.
3. Jagung : mempunyai energi penyembuh untuk prostat pada elemen Air. bila tidak bisa dimakan segar, maka bisa dikukus.
4. Buncis segar : mempunyai energi penguat untuk prostat pada elemen Air dan kaki pada elemen Bumi. Sebaiknya dimakan segar sebagai lalapan.
5. Pepaya : mempunyai energi penyehat untuk prostat, ginjal, pada elemen Air. Pepaya yang banyak bijinya lebih bermanfaat untuk prostat. Selain itu, juga mempunyai energi pelancar mulai dari elemen Udara, Api, Air, dan Bumi.
6. Tomat : mempunyai energi penguat untuk prostat.
7. Petai Segar  :  mempunyai energi pembersih untuk prostat. Sebaiknya dimakan segar sebagai lalapan.

Makanan Kesehatan Tambahan :

Bila ada hambatan energi pada elemen tertentu, maka sebaiknya dilancarkan kembali. Selain itu, sebaiknya energi pada elemen lainnya juga diperkuat, yaitu elemen Ether, Udara, dan Api.

• Wortel : mempunyai energi pelancar untuk melancarkan energi mulai dari elemen Ether, Udara, Api, Air, dan Bumi.
• Beras Merah : mempunyai energi penguat untuk elemen Ether, Udara, dan Api.
• Tempe Segar : mempunyai energi penguat untuk elemen Ether, Udara, dan Api.
• Tape Singkong : mempunyai energi penyegar yang dapat memulihkan energi dan energi bahagia yang dapat menghilangkan stress untuk elemen Ether, Udara.

Salam Sehat Selalu

www.5elemen.com

Oleh : Aleysius H. Gondosari

Tanggal 08 April 2009, seorang teman akrab saya menelepon. Ia baru saja membaca website www.5elemen.com dan tertarik untuk bertanya pada saya mengenai asma. Istrinya sudah lama menderita asma, dan saat ini masih terus memakan obat setiap hari.

Pola Energi Penyakit Asma :

Penyakit asma merupakan penyakit pada 3 elemen, yaitu elemen Udara, elemen Api, dan elemen Air. Dari pemeriksaan energi 5 Elemen, didapatkan pola energi penyakit asma. Pada awalnya, energi elemen Air yang berkurang. Setelah itu disusul dengan elemen Udara, dan terakhir disusul oleh elemen Api. Elemen Air mewakili organ ginjal dan organ reproduksi. Elemen Udara mewakili organ tangan, jantung, dan paru-paru. Elemen Api mewakili hati dan pencernaan.

Makanan Sehat 5 Elemen Untuk Penderita Asma :

Saran makanan sehat untuk penderita asma adalah sebagai berikut :

Elemen Air – Organ Ginjal, Reproduksi, Kandungan :

• Bengkuang (+10) yang mempunyai energi penguat dan energi penyehat.
• Lobak Putih (+5) yang mempunyai energi penguat dan penyembuh.
• Pir (+5) yang mempunyai energi penyembuh.
• Semangka (bagian yang putih) (+10) yang mempunyai energi penyembuh untuk organ ginjal, reproduksi, kandungan.
• Sayur-sayuran seperti daun kangkung (+5) yang mempunyai energi penyehat.
• Daun bayam (+5) yang mempunyai energi penguat.
• Brokoli (+5) yang mempunyai energi penyehat, energi penguat, energi penyembuh.
• Selain itu, juga perlu minum air sehat (+5) yang cukup.

Elemen Udara – Organ Dada, Paru-Paru, Jantung :

• Beras merah (+20) yang mempunyai energi penguat untuk meningkatkan daya tahan.
• Apel merah (+10) yang mempunyai energi penyembuh untuk organ dada, paru-paru, dan jantung.

Elemen Api – Organ Pencernaan, Hati :

• Kencur (+10) yang mempunyai energi penyembuh untuk menyembuhkan organ pencernaan dan hati.

Perlunya Minum Air Sehat Bagi Penderita Asma :

dalam bukunya “AIR untuk menjaga kesehatan & menyembuhkan penyakit” yang diterbitkan oleh Gramedia, F. Batmanghelidj, M.D. menulis bahwa air dapat mengurangi, bahkan menghilangkan gejala asma dan alergi secara alami. Hal ini sesuai dengan pemeriksaan energi 5 Elemen pada istri teman saya yang asma. Ternyata energi utama yang kurang adalah energi pada elemen Air. Penjelasan tentang air sehat sudah ada pada artikel sebelumnya, yaitu Energi 5 Elemen Dan Air Sehat.

Tambahan Aktivitas Untuk Kesehatan Asma :

1. Sinar Matahari (+10) : berjemur di sinar matahari pagi antara pk. 07.30 – 08.00 setiap pagi. Pk. 07.30 – 08.00 paling baik untuk elemen Udara, yaitu jantung dan paru-paru.
2. Air(+5) : Minum air sehat sebanyak 8 gelas setiap hari.
3. Pijat Refleksi(+5) : Memijat bagian tengah  / tengah atas dari telapak tangan (kiri dan kanan) masing-masing selama 5 menit setiap hari. Ini adalah bagian yang berhubungan dengan elemen Udara, yaitu organ jantung dan paru-paru.
4. Pernafasan(+10) : Cara bernafas untuk penderita asma : gunakan pernafasan dada dengan pola 10-10-10 atau 15-15-15. Pada pola 10-10-10, tarik nafas 10 detik, tahan 10 detik, keluarkan pelan-pelan 10 detik. Lakukan 10 x per sesi, dan 3 sesi sehari, yaitu pagi, siang, dan malam.
5. Berenang(+5) : Berenang setiap minggu selama 2 x 30 menit atau 4 x 15 menit.

Salam Sehat Selalu

www.5elemen.com

Sakit Ginjal Dan Energi Elemen Air Pada Manusia

Oleh : Aleysius H. Gondosari

Setiap tanggal 12 Maret diperingati sebagai Hari Ginjal Sedunia. Setiap orang yang aktifitasnya cukup sibuk, kemungkinan besar pernah terkena gangguan ginjal yang dapat dirasakan berupa rasa sakit di bagian pinggang kiri atau pinggang kanan, tempat ginjal kita berada.Saya dan istri, bila sedang sibuk, juga sering lupa untuk minum air yang cukup, sehingga kadang-kadang juga merasa sakit pada pinggang.

Efek Gangguan Ginjal :

Beberapa tahun yang lalu, ketika perusahaan kami di audit dalam rangka penerapan sistem manajemen mutu ISO, saya mendampingi auditor seharian, dan benar-benar lupa minum air. Audit dilakukan selama 2 hari berturut-turut. Setelah audit selesai, tiba-tiba saja ketika buang air kecil, ada darah yang keluar. Ternyata ginjal saya mulai berpasir, dan pasirnya keluar bersama air seni, sehingga menyebabkan luka pada saluran air seni. Setelah itu saya demam karena infeksi, sehingga terpaksa beristirahat selama beberapa hari di rumah.

Kalau istri saya kurang minum, biasanya ia akan merasa pinggangnya sakit atau pegal-pegal. Bila sudah minum air yang cukup, rasa pegal ini akan hilang.

Waktu berkunjung ke rumah paman kami, ada yang mengeluh kakinya berat untuk melangkah. Setelah diperiksa dengan energi 5 Elemen, ternyata akibat kurang minum. Ternyata memang selama ini yang bersangkutan hanya minum 2 gelas setiap hari. Setelah minum teratur 8 gelas setiap hari selama sebulan, ia merasa kakinya lebih sehat.

Resiko bagi penderita ginjal yang fungsinya sudah menurun adalah gagal ginjal, sehingga harus cuci darah secara berkala dengan alat hemodialisis. Biaya cuci darah cukup mahal, berkisar antara Rp. 400.000 hingga Rp. 500.000 untuk sekali cuci darah. Hal ini jelas akan memberatkan penderita secara ekonomi. Oleh sebab itu, penting bagi kita semua untuk memelihara kesehatan ginjal.

Sakit Ginjal Dan Penyebab Kurang Minum :

Sebenarnya, bila kita rajin minum air yang cukup dan dilakukan cukup sering dalam 1 hari, maka ginjal kita akan sehat. Tetapi ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan kita lupa minum, antara lain :

• Bila bekerja di ruangan ber-AC, maka udaranya sejuk, sehingga kita tidak merasa haus. Akibatnya kita akan kurang minum.
• Bila sedang tugas keluar kantor, maka kita tidak selalu membawa air yang cukup. Kita hanya minum ketika tiba di tempat tujuan, dan selama beberapa jam, kita tidak minum sama sekali.
• Bila sedang asyik atau sibuk dengan pekerjaan, kita juga sering lupa minum air.
• Sering minum soft drink, tanpa diimbangi air putih yang cukup. Soft drink mengandung bahan-bahan kimia, sehingga akan memberatkan fungsi ginjal. Lebih sehat bagi kita untuk minum air putih dibandingkan minum soft drink. Bila diminum sekali-sekali pada waktu acara pesta, tentu tidak ada masalah. Tetapi bila telah menjadi minuman sehari-hari, hal ini akan membahayakan ginjal.
• Sering minum minuman keras juga akan merusak ginjal.
• Sering minum obat, tetapi minum air sedikit.

Saran Agar Ingat Minum Air Sehat Yang Cukup :

Sebaiknya menggunakan air sehat. Hal ini dibahas dalam artikel Energi 5 Elemen Dan Air Sehat. Untuk penderita ginjal, sebaiknya minum air sehat dengan kandungan mineral yang minimum. Untuk itu, dapat menggunakan air yang sudah diproses dengan alat Reverse Osmosis atau RO.

• Sediakan air dalam gelas yang besar, sehingga kita terpacu untuk minum yang banyak.
• Sediakan air minum dalam 3 sampai 4 botol air ukuran 250 ml, dan targetkan habis dalam 1 hari. Ini kira-kira sama dengan 8 gelas air.
• Bila bepergian atau tugas keluar kantor, sediakan air yang cukup banyak di dalam kendaraan.

5 Elemen Dan Energi Elemen Air :

Ginjal termasuk organ tubuh Elemen Air. Dari pemeriksaan energi 5 Elemen, bila ginjal mengalami gangguan, energi elemen Air akan berkurang, dan akan terjadi hambatan energi pada elemen Air ini.

Memperbaiki Energi Elemen Air :

Dari pemeriksaan energi 5 Elemen, selain air, ada beberapa makanan sehat yang dapat membantu memperbaiki energi elemen Air, yaitu :

• Air Sehat : yaitu air dengan kandungan mineral yang minimum, yang diperbolehkan untuk penderita ginjal. Untuk itu, penderita sakit ginjal dapat menggunakan air yang telah diproses dengan alat Reverse Osmosis, karena alat RO dapat memfilter logam dan endapan lainnya yang ada pada air yang belum diproses. Air sehat dapat membersihkan ginjal.
• Air Kelapa Matang atau Kelapa Tua : mempunyai energi penyehat dan energi penyembuh untuk ginjal
• Bengkuang : mempunyai energi pembersih untuk membersihkan racun-racun, energi penyehat untuk ginjal dan organ reproduksi
• Semangka : terutama pada bagian yang putih dekat kulit, mempunyai energi penyehat dan energi penguat untuk ginjal dan organ reproduksi
• Lobak putih : mempunyai energi penguat untuk organ ginjal dan organ reproduksi
• Pepaya : mempunyai energi pelancar untuk organ ginjal dan organ reproduksi, serta melancarkan energi pada elemen Udara, Api, Air, dan Bumi.
• Wortel : mempunyai energi pelancar untuk organ ginjal dan organ reproduksi, serta melancarkan energi pada elemen Ether, Udara, Api, Air, dan Bumi.

Makanan segar ini mempunyai aliran energi yang lancar mengalir dari elemen Ether, Udara, Api, Air, dan Bumi. Selain itu juga memiliki energi pelancar, energi pembersih, energi penyehat, energi penyembuh, dan energi penguat untuk elemen Air. Karena itu, makanan-makanan segar ini bermanfaat untuk menyehatkan ginjal.

Salam Sehat Selalu

www.5Elemen.com

Bahaya Rokok Terhadap Energi Elemen Udara Pada Tubuh Manusia

Oleh : Aleysius H. Gondosari

Rabu 18 Maret 2009 di harian Kompas ada tulisan menarik berjudul “Wabah Tembakau dan 1 Miliar Nyawa” yang ditulis oleh Irwan Julianto. Tulisan ini berkaitan dengan Konferensi Dunia untuk Tembakau Atau Kesehatan yaitu WCTOH atau World Conference on Tobacco or Health ke-14 yang telah berlangsung di Mumbai, India, tanggal 8-12 Maret 2009.

Komentar Para Ahli Mengenai Rokok Dan Tembakau :

Berikut ini komentar dari para tokoh mengenai tembakau dan rokok, yaitu :

Jika dunia tidak mengendalikan tembakau / rokok,
selama 1 abad ini sedikitnya 1 miliar penduduk dunia akan mati sia-sia.
Ini merupakan peningkatan 10 kali lipat dibandingkan dengan
angka kematian akibat rokok pada abad ke-20!

Dr. Margaret Chan, Direktur Jenderal WHO

In 1993, more than 3 million people had died of tobacco related illnesses globally.
Currently, more than 4 million people die from tobacco related illnesses each year globally.
By 2030, more than 10 million people will die from tobacco smoking each year.
By 2050, about 500 million people would have been killed by tobacco related illnesses.

WHO

Tahun ini saja,
5 juta orang akan mati karena rokok.
Merokok adalah pembunuh nomor satu di dunia.
Korbannya melampaui gabungan orang
yang meninggal karena AIDS, melaria, dan tuberkulosis.
Merokok membunuh begitu banyak orang,
karena terjadi secara perlahan-lahan,
karena kurangnya perhatian,
dan kurangnya komitmen politik,
karena keserakahan industri rokok,
serta karena pengaruh iklan.

Dr. Matt Myers, Direktur Campaign for Tobacco-Free-Kids

People Die Statistics in Canada:

Murders — 510;
Alcohol — 1,900;
Car accidents — 2,900;
Suicides — 3,900;
Tobacco — 45,000

Makomaski Illing EM, Kaiserman MJ.

Beberapa hari yang lalu, teman akrab saya menelepon mengatakan bahwa dada kirinya sakit. Ia khawatir apakah jantungnya sakit, dan minta tolong untuk diperiksa dengan energi 5 Elemen. Saya memeriksa, dan mengatakan bahwa sumber penyakitnya berasal dari elemen Api di bagian perut, dan kemudian naik ke elemen Udara di dada.  Juga bukan jantung, tetapi sistem pernafasan. Teman saya menimpali, bahwa memang perutnya juga terasa tidak enak, seperti kembung pada gejala sakit mag. Teman saya melanjutkan, bahwa akhir-akhir ini di ruangan meeting perusahaan, beberapa temannya merokok, dan ia ikut mengisap udara yang mengandung asap rokok, walaupun ia tidak merokok. Ia menduga asap rokok tersebut mempengaruhi kesehatannya.

Memang bagi perokok, asap rokok akan langsung menyerang elemen Udara di bagian dada, sehingga energi elemen Udara-nya akan semakin berkurang, dan pada tahap tertentu akan menyebabkan sakit. Salah seorang teman saya meninggal dalam usia muda 30-an, karena terkena kanker paru-paru, dan ia memang termasuk perokok berat.

Sedangkan bagi orang yang tidak merokok, tetapi satu ruangan dengan perokok, maka energi negatip rokok akan masuk melalui 2 jalan, yaitu yang pertama melalui energi negatip yang diserap oleh elemen Api di bagian perut, dan yang kedua melalui udara yang diserap oleh elemen Udara di bagian dada.

Elemen Api Menyerap Energi Negatip Pada Udara Dan Lingkungan Sekitarnya :

Mungkin judul di atas terasa aneh. Mengapa elemen Api bisa menyerap energi negatip dari udara dan lingkungan sekitarnya ? Sebenarnya bukan hanya energi negatip saja, bila ada energi positip, juga akan diserap oleh elemen Api. Bila kita pergi ke pegunungan yang udaranya segar, elemen Api di tubuh kita juga akan menyerap energi positip dari udara dan lingkungan sekitarnya. Secara alami, manusia sejak masih bayi di dalam perut ibunya memperoleh energi melalui elemen Api di pusar, yaitu melalui tali pusar. Jadi setelah dewasa, energi yang ada di sekitarnya akan tetap dapat diserap oleh manusia melalui elemen Api di bagian pusar. Bila lingkungan sekitar mengandung energi penyakit, misalnya flu, maka flu akan masuk pertama-tama melalui elemen Api di pusar, dan baru kemudian naik ke elemen Udara di bagian dada.

Inilah penjelasan, mengapa perut teman saya juga sakit, di samping dada kirinya yang sakit. Dari pemeriksaan energi 5 Elemen, sakit ini baru menyerang pernafasannya saja, belum sampai merusak paru-paru.

Efek Rokok Bagi Energi 5 Elemen Dan Kesehatan :

Merokok Dapat Menyebabkan Kanker,
Serangan Jantung, Impotensi,
Dan Gangguan Kehamilan Dan Janin

Iklan Rokok

Kalimat di atas selalu tertulis pada setiap iklan rokok. Hal ini memperlihatkan bahwa merokok sangatlah berbahaya bagi kesehatan, sehingga iklan yang seharusnya menyebutkan hal-hal yang positif mengenai sebuah produk, justru menuliskan kejelekan dari produk tersebut.

Pola Energi 5 Elemen Dari Penyakit Oleh Rokok :

Berikut ini hasil analisa energi 5 Elemen terhadap efek negatif dari rokok :

1. Bagi perokok, efek merokok akan langsung merusak energi pada elemen Udara di bagian dada, sehingga dapat merusak sistem pernafasan dan paru-paru. Efek yang paling berat adalah kanker paru-paru seperti yang menyerang teman saya.
2. Kemudian akan turun ke elemen Api dan merusak energi di bagian perut, sehingga pencernaannya juga akan sakit. Efek paling berat adalah kanker usus.
3. Akhirnya turun lagi ke elemen Air dan merusak energi di bagian bawah perut, sehingga dapat merusak fungsi reproduksi, yang dapat menggganggu perkembangan bayi di dalam perut ibu hamil, dan dapat menyebabkan impotensi pada pria. Selain itu tentu juga dapat mengakibatkan kanker rahim pada wanita dan kanker prostat pada pria.

Cara Berhenti Merokok :

Untuk memulihken energi pada elemen Udara, maka perokok sebaiknya berhenti merokok. Kemudian pergi ke dokter untuk mendapatkan terapi.

Seorang direktur perusahaan kami termasuk perokok berat. Tetapi ia mempunyai keinginan kuat untuk sembuh. Ia mulai mengurangi konsumsi rokok secara bertahap, dan akhirnya bisa berhenti merokok sama sekali.

Dalam sebuah acara Kick Andy, Andy F. Noya mewawancarai Andrie Wongso, motivator no.1 Indonesia. Pada saat itu, ikut hadir seorang mantan perokok yang merasa berhutang budi pada Andrie Wongso, karena ia dapat melepaskan diri dari rokok dengan motivasi dari Andrie Wongso. Andrie Wongso memotivasi si perokok, bahwa ia dapat melepaskan rokok saat itu juga bila ia mau. Saat itu juga ia berhenti merokok.

Memulihkan Energi Elemen Udara Dengan Apel Merah Dan Beras Merah :

Pengobatan secara alami dapat dilakukan dengan mengkonsumsi :

• Apel merah segar : 5 buah setiap hari selama kira-kira 3 bulan. Apel merah segar mempunyai aliran energi yang bagus, mengalir lancar dari elemen Ether, Udara, Api, Air, dan Bumi, serta mempunyai energi penyembuh yang kuat pada elemen Udara, yaitu untuk dada, organ jantung, dan paru-paru.
• Beras merah : Untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Beras merah juga mempunyai aliran energi yang lancar dari elemen Ether, Udara, Api, Air, dan Bumi, serta mempunyai energi penguat pada elemen Ether, Udara, dan Api. Resep air tajin beras merah dapat dibaca pada artikel sebelumnya.
• Kencur : mempunyai energi penyembuh untuk elemen Api, yaitu organ pencernaan dan hati.
• Bengkuang segar : mempunyai energi pembersih untuk elemen Air, yaitu organ ginjal, reproduksi, dan kandungan.
• Semangka segar (terutama bagian yang putih) : mempunyai energi penyembuh untuk elemen Air, yaitu organ ginjal, reproduksi, dan kandungan.
• Wortel segar : mempunyai energi pelancar untuk melancarkan energi mulai dari elemen Ether, Udara, Api, Air, dan Bumi.
• Pepaya segar : mempunyai energi pelancar untuk melancarkan energi mulai dari elemen Udara, Api, Air, dan Bumi.

Salam Sehat Selalu

www.5Elemen.com