Terapi Energi 5 Elemen: Manfaat Susu Tepung Kedelai
Manfaat Susu Tepung Kedelai untuk Keseimbangan Protein dan Mencegah Asam Urat
Oleh: Aleysius H. Gondosari
Apakah sebenarnya manfaat utama susu tepung kedelai? Dari analisis Energi 5 Elemen, kita dapat mengetahui apa energi yang paling baik dari makanan ini.
Indeks Keseimbangan Energi Protein:
Dari pengukuran Indeks Energi terhadap keseimbangan zat-zat makanan, susu tepung kedelai mempunyai keunggulan dalam energi protein. Makanan ini mempunyai Indeks Keseimbangan Energi protein yang tinggi. Berikut ini perbandingannya:
- Susu ASI = +30%
- Susu tepung kedelai = +20%
- Susu sapi segar = +5%
- Susu yoghurt = +2%
- Tahu kukus = +5%
- Tempe segar = 0%
- Telur rebus = 0%
- Daging rebus = 0%
Dari informasi di atas terlihat bahwa hanya susu ASI yang dapat mengalahkan susu tepung kedelai dalam hal keseimbangan energi protein.Susu sapi segar hanya +5%.
Menjaga Keseimbangan Protein dan Mencegah Penyakit Asam Urat
Ini menunjukkan ASI dan susu tepung kedelai bermanfaat untuk menjaga keseimbangan protein di dalam tubuh. Protein merupakan makanan untuk elemen kedua Air, yaitu berhubungan dengan organ ginjal. Hal ini berarti susu tepung kedelai bagus untuk mencegah terjadinya penyakit asam urat. Asam urat terjadi bila protein tidak seimbang, di mana terdapat banyak protein tidak sehat yang tidak bisa diproses dengan baik oleh ginjal.
Salam Sehat Bahagia!
Pak Aley, kalau untuk asam urat makanan yang cocok apa ya agar cepet normal kembali? Terima kasih, salam sejahtera.
Terima kasih atas kujungannya, Pak Agung.
Silahkan mengonsumsi wortel segar / mentah 1/2 – 1 buah setiap hari.
Selain itu, perlu menghindari / mengurangi makanan yang mengandung asam urat dan mengganti dengan makanan yang mengandung protein sehat.
Makanan yang perlu dihindari / dikurangi:
kacang goreng termasuk kuah pecal dan gado-gado, telur, daging terutama jeroan.
Bisa diganti dengan makanan berprotein sehat seperti tahu kukus, tempe segar / kukus, susu tepung kedele.
Semoga bermanfaat untuk kesehatan Bapak.
Salam Sehat Bahagia,
aley
wah,, banyak juga ya manfaat dari susu kedelai…
tp kenapa susu kedelai lebih tinggi proteinnya dibanding tempe.. kan sama2 dari kedelai?
terimakasih infonya..
Terima kasih atas kunjungan dan komentarnya, Mbak Indyastari.
Tempe sudah difermentasi, sehingga energi sehatnya berubah menjadi energi elemen Eter, Udara, Api, dan Air.
Jadi sudah mengandung energi sehat untuk saraf, hormon tiroid, kolesterol, karbohidhrat, dan protein.
Susu kedele belum difermentasi, sehingga energi sehat pada elemen Air, yaitu protein, tetap dominan.
Semoga bermanfaat untuk kesehatan Mbak.
Salam Sehat Bahagia,
aley